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Alberto Milo
Fitness
Método de entrenamiento 4-2-1, la propuesta que equilibra fuerza, cardio y movilidad
Descubre cómo puedes aplicar este método tan popular y respetado
Septiembre 27, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Qué es la “parentificación” en la pareja y por qué es un problema
¿Te pasa o conoces a alguien que le pase?
Septiembre 25, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
10 cosas de las que hablan las parejas que confían de verdad, según especialista de Harvard
Ninguno de estos temas debe quedar fuera de la conversación
Septiembre 24, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Desayunar más tarde a medida que envejecemos podría estar relacionado con una muerte prematura
¿Será este el “lado oscuro” del ayuno intermitente?
Septiembre 22, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Los pilares de la felicidad, según investigación de Harvard
Las relaciones, una clave para el bienestar y la salud
Septiembre 22, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
¿Se puede prevenir el Alzheimer?
Esto es lo que se sabe hasta el momento…
Septiembre 21, 2025
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Alberto Milo
Entretenimiento
Guillermo del Toro ve el futuro en la animación
El cineasta mexicano dice que a su carrera todavía le faltan películas animadas
Septiembre 20, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
WhatsApp implementará una función pensada para los que olvidan contestar mensajes
Con esto ya no tendrás pretexto
Septiembre 18, 2025
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Alberto Milo
Entretenimiento
Un genio adaptando la obra de Stephen King regresa como director en la última temporada de “Stranger Things”
Te lo aseguramos, el desenlace de Stranger Things está en buenas manos
Septiembre 17, 2025
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Alberto Milo
Cultura
¿Es cierto que el telescopio espacial James Webb encontró evidencias de vida extraterrestre?
Este es posiblemente uno de los descubrimientos más grandes de 2025, en la materia. No obstante, hay que aclarar algo.
Septiembre 16, 2025
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Alberto Milo
Estilo
¿La barba es antihigiénica y está llena de bacterias? Esto dicen los expertos
El tema sigue siendo controvertido. Frente a ese encontronazo de posturas, lo mejor es mantener una buena higiene.
Septiembre 15, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Las parejas que comienzan por internet tienden a ser menos felices, revela estudio
Y tú, ¿cómo conociste a tu pareja?
Septiembre 14, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Cosas que aprendes de tu pareja cuando viajas, según psicóloga
Los viajes no solo te muestran lugares; también sacan a la luz las verdades de tu acompañante
Septiembre 13, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Entre el abismo y la lucidez: frases esenciales de Nietzsche, el filósofo de la sospecha
Así como Dostoyevski es el padre del nihilismo en la literatura, Nietzsche lo es en la filosofía
Septiembre 12, 2025
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Alberto Milo
Fitness
Chalecos lastrados: la nueva tendencia fitness que promete grandes beneficios
Entérate de la última tendencia fitness en Nueva York
Septiembre 11, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Estas son las 3 cualidades del verdadero amor
¿No sabes si lo que sientes por ella es amor? Entonces esto es para ti
Septiembre 10, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Turismo alternativo, una forma poco convencional, pero más auténtica, de conocer el mundo
¿Y si pruebas algo diferente para tu próximo viaje?
Septiembre 10, 2025
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Alberto Milo
Fitness
Este secreto puede reducir tu riesgo a problemas de espalda, según científicos
En este sentido, vale más el tiempo que la distancia
Septiembre 09, 2025
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Alberto Milo
Entretenimiento
La escena postcréditos de “El Conjuro 4” nos revela por qué la serie de películas se llama así
Nos despedimos de los Warren entendiendo algo fundamental
Septiembre 07, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
La regla 50/30/20, el método sencillo para organizar tus finanzas
Divide, organiza y ahorra
Septiembre 07, 2025
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Alberto Milo
Entretenimiento
Estos fueron todos los ganadores del Festival de Venecia de 2025
Así quedaron este año las cosas en Venecia…
Septiembre 06, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Esta nueva función de WhatsApp te servirá cuando no te contesten una llamada
Nuevas funciones continúan llegando a WhatsApp
Septiembre 06, 2025
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Alberto Milo
Fitness
¿Cómo ayuda el ejercicio a la salud mental?
¿Necesitabas más razones para hacer o continuar con tu ejercicio? Aquí las tienes
Septiembre 04, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Luna de Maíz y eclipse lunar total coincidirán en unos días. Esto debes saber
Prepárate para los espectáculos lunares
Septiembre 03, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Harvard dice: el café nos hace más felices
¿El café te hace empezar con el pie derecho? Tal vez esta sea la razón
Septiembre 02, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Las mejores frases estoicas para aprender a vivir con calma y fortaleza
Momento de reflexionar sobre la virtud
Septiembre 01, 2025
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Alberto Milo
Estilo
Los mejores cortes y peinados para hombres con cabello corto
Pasa a encontrarte con el que podría ser tu próximo
look
Agosto 31, 2025
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Alberto Milo
Fitness
Caminar trae más beneficios a tu salud de los que te contaron, mientras elijas bien la ruta
Los científicos están descubriendo poco a poco más de beneficios de una buena caminata
Agosto 30, 2025
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Alberto Milo
Fitness
Los mitos del fitness que deberías dejar de creer
Momento de dejar de lado estas creencias…
Agosto 29, 2025
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Alberto Milo
Estilo
Los mejores cortes y peinados para hombres de cara ovalada
Entre estos puede estar tu próximo look
Agosto 27, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Pensamientos de Confucio, el filósofo más conocido de la antigua China
De Oriente a Occidente…
Diciembre 31, 2025
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Alberto Milo
Tecnología
Así puedes hacer un video con inteligencia artificial para felicitar a tus amigos por el Año Nuevo
Sorprende, una vez más, con ayuda de la IA
Diciembre 30, 2025
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Alberto Milo
Cultura
La ciencia desmiente que beber poco sea inofensivo
Ten presente esto…
Diciembre 29, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Las preguntas que debes hacerte para ser más feliz en 2026, según
The New York Times
Toma esto en cuenta…
Diciembre 28, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Así fue el sensual baile de Brigitte Bardot que cambió al cine
Más que un baile, una escena revolucionaria
Diciembre 28, 2025
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Alberto Milo
Tecnología
Estos celulares se quedarán sin WhatsApp en 2026
Ten presente esto, que el próximo año ya casi llega
Diciembre 26, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Pensamientos de Platón, el hombre que quiso ordenar al mundo desde la sabiduría
De la poesía a la filosofía…
Diciembre 25, 2025
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Alberto Milo
Cultura
Pensamientos de Sócrates, padre de la filosofía occidental y una de las figuras más enigmáticas de la Antigüedad
Sócrates: maestro de maestros
Diciembre 24, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Dormir poco para rendir más: El poder de la siesta energética
Una siesta energética es buena, pero no es para todos
Diciembre 24, 2025
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Alberto Milo
Deportes
De cara al Mundial 2026: Qué lugar tiene México en el ranking de la FIFA
México se ubica entre las mejores 15 selecciones del mundo
Diciembre 22, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Stephen King y sus secretos para mantenerse física y mentalmente a los 78 años
El talento no lo es todo…
Diciembre 22, 2025
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Alberto Milo
Lifestyle
Salud mental: medidas preventivas para no “hundirte” en invierno
Disfruta y no padezcas esta época
Diciembre 21, 2025
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Alberto Milo
