Fitness
El nuevo gadget que tu estilo runner necesita -demanda- son estos audífonos con purificador de aire.
Es importante saber qué horario es mejor para practicar deporte y cuántos días deberías ir al gimnasio. Lo notarás en los resultados.
Las dominadas, común mente conocidas como barras, son de los ejercicios más temidos en el gimnasio, aquí te decimos qué puedes hacer para perfeccionarlas.
Hugh Jackman está dándolo todo para convertirse de nuevo en el mutante favorito de todos y nos muestra parte de su rutina.
El actor que dio vida a Quicksiler, que es la nueva imagen de Calvin Klein y que se convertirá en Kraven el Cazador nos comparte sobre su interior… y su rutina.
Aquí te explicamos todo lo que necesitas saber del método Wim Hof y cómo ponerlo en práctica.
Obtener la musculatura necesaria para personificar al mutante más famoso, le requirió a Hugh Jackman comer 8 mil calorías diarias.
Para enfrentar a Adonis Creed no sólo necesitas una técnica depurada de boxeo, también un cuerpo enorme. Aquí te decimos cómo conseguirlo.
Ganar músculo y perder grasa es complicado, pero estamos aquí para contarte cómo conseguirlo a través de la dieta y de unos alimentos básicos.
Sigue estos consejos y logra agrandar el tamaño de tus músculos.
Te contamos de la mano de dos expertas todo lo que tienes que saber sobre este suplemento utilizado para ganar masa muscular.
