Sexualidad y Salud

El consumo de café es un hábito diario para millones de personas en todo el mundo, especialmente en ayunas. Exploramos los beneficios y riesgos del café, basándose en investigaciones recientes de instituciones como Harvard, y analiza si tomarlo en ayunas es realmente bueno o malo para la salud
Descubre cómo una de las acciones más vergonzosas puede fortalecer tu relación y mejorar tu salud. Tirarse pedos frente a tu pareja no solo es natural, sino que también puede ser la clave para una relación más feliz y saludable, según estudios recientes
La vitamina D puede ser tu aliada perfecta para reducir la grasa abdominal, mejorar tu salud cardiovascular y controlar tu colesterol. Aquí te explicamos cómo integrarla en tu vida diaria para obtener resultados efectivos y saludables
Explorar nuevas fantasías sexuales, como hacer un trío, puede ser emocionante pero también desafiante. Aquí te damos los mejores consejos de los expertos sobre cómo plantear esta idea a tu pareja de manera respetuosa y asertiva
Descubre un plan detallado de 7 días para bajar de peso y desintoxicar tu organismo. Aprende qué alimentos están permitidos y cuáles debes evitar, además de consejos prácticos para garantizar el éxito de tu desintoxicación
Descubre por qué los expertos recomiendan tener un orgasmo por la mañana antes de empezar el día. Además de ser un momento de placer, tiene beneficios científicamente comprobados para tu cuerpo y mente
Los ejercicios jelqing, popularizados en redes sociales, prometen alargamiento del pene de forma natural. ¿Son realmente efectivos o un peligro potencial?
El whisky, conocido por su sofisticado y particular sabor, es una de las bebidas alcohólicas más populares en el mundo. Aunque su consumo moderado puede ofrecer ciertos beneficios para la salud, el abuso de esta bebida puede llevar a graves problemas de salud, incluido el alcoholismo
Un reciente estudio revela que beber dos o más copas de vino al día puede inhibir los efectos del folato, una vitamina esencial en la prevención del cáncer
¿Alguna vez te has preguntado qué dice de ti el tiempo que tardas en responder un mensaje de texto? Descubre la interpretación del “lenguaje corporal digital” y cómo puede afectar tus relaciones
Con la llegada del calor, muchos buscan refrescarse con una cerveza, pero el consumo excesivo puede llevar al aumento de peso y problemas de salud. Descubre las cervezas con menos calorías
Perder peso después de los 50 puede parecer desafiante, pero con los pasos correctos, es completamente alcanzable. Sigue estos consejos y transforma tu vida con pequeños cambios que tienen un gran impacto
Mientras el verano se acerca y las temperaturas aumentan, es crucial tomar precauciones para evitar el golpe de calor.La Universidad de Harvard, nos ofrece recomendaciones valiosas para combatirlo y mantenerte seguro
Descubre los efectos de cenar tarde en tu salud según un estudio de Harvard. Explora cómo los horarios de comida pueden influir en tu metabolismo, peso y bienestar general
Investigaciones recientes revelan que no es solo la edad lo que intensifica las resacas, sino también la presencia de Covid prolongado. Descubre cómo esta enfermedad afecta la recuperación después de una noche de copas
Descubre cómo la comunicación verbal y no verbal puede potenciar tus encuentros sexuales. Desde gemidos hasta palabras explícitas, aprende a utilizar el poder del oído para aumentar la estimulación y el deseo en la intimidad
Aunque los huevos fueron considerados perjudiciales por su contenido de colesterol, ahora se sabe que son un alimento lleno de nutrientes y beneficios para la pérdida de peso. Descubre cómo incorporarlos adecuadamente en tu dieta para maximizar sus beneficios
El agua de calzón es una conocida pócima de amor que ha sido utilizada durante siglos para atraer a la persona deseada. Pero, ¿es realmente efectiva o es solo una superstición? Aquí te contamos lo que dice la ciencia sobre esta práctica ancestral
Descubre cómo ciertas vitaminas pueden ayudarte a evitar la fatiga física y mental. Una adecuada ingesta de estas vitaminas, a través de la dieta o suplementos, puede mejorar tu energía, concentración y bienestar general
La masturbación en pareja no solo fortalece la comunicación y la conexión emocional, sino que también tiene beneficios físicos y psicológicos. Aprende cómo esta práctica puede mejorar tu vida sexual y tu bienestar general
Descubre cómo cuidar adecuadamente tu miembro viril para prevenir enfermedades y mantener una vida sexual plena. Conoce las señales de alerta, los riesgos asociados y los consejos de expertos para mantener un pene saludable y en forma a lo largo de tu vida adulta
¿Sabías que hay bebidas que hidratan mejor que el agua? ¡Así es! Te contamos cuáles son según la ciencia, con sorpresas incluidas
Expertos en sexología nos revelan consejos prácticos para excitar tanto a hombres como a mujeres, explorando las zonas erógenas y las técnicas que pueden transformar tu vida sexual
Descubre las razones científicas por las que no logras perder la grasa abdominal y cómo evitar estos errores comunes que pueden estar obstaculizando tu progreso
Descubre cómo el hábito de fumar puede afectar negativamente la función sexual masculina y qué cambios positivos se pueden experimentar al dejar de fumar
Un estudio de la Universidad de Harvard resalta la importancia de aprovechar el fin de semana para dormir más. Descubre por qué el descanso adicional puede ser clave para contrarrestar el estrés acumulado y mejorar tu salud en general
Descubre por qué el alcohol y las relaciones sexuales no son una buena mezcla
Explora a fondo los beneficios del agua de coco para la piel. Desde sus propiedades hidratantes hasta sus posibles efectos antioxidantes, desentrañamos los secretos detrás de esta bebida tropical y su impacto en el skin care
Descubre las ciudades más ardientes del planeta y los beneficios del sexo para la salud
Exploramos los diversos factores que pueden contribuir a la reducción del tamaño del pene, abordando temas como la edad, la obesidad y condiciones médicas. Además, conoce los tratamientos disponibles para abordar esta preocupación, destacando la importancia de considerar el origen subyacente de la reducción
Con la llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas, surge el debate sobre cuál es la mejor opción para refrescarse: ¿cerveza o refresco? Descubre cómo estas bebidas afectan tu hidratación y qué opción es la más efectiva para combatir el calor
Descubre cómo el colesterol elevado puede influir en la disfunción eréctil, una condición que no solo afecta la vida sexual de los hombres, sino que también puede ser un indicador de problemas cardiovasculares
En el Día del Pene, exploramos mitos y realidades sobre el tamaño masculino. La ciencia desafía las creencias arraigadas, revelando datos sorprendentes sobre la longitud promedio y desmitificando la idea de que solo los hombres con miembros grandes pueden satisfacer a sus parejas
Descubre cómo una buena alimentación puede influir en la calidad del semen y la salud sexual masculina. Conoce los alimentos recomendados para aumentar la fertilidad y mejorar la calidad del esperma, según expertos en fertilidad