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Antes de acostarte, ciertos hábitos pueden ayudar a preparar al organismo para dormir.
La relación que construimos con nuestros animales también habla de lo que buscamos en la compañía, de nuestra manera de relacionarnos con otras personas y hasta de cuánto valoramos la rutina, la independencia o la vida social.
El slow travel nació como una alternativa a los itinerarios acelerados que intentan condensar varios destinos en pocos días.
El objetivo no es parecer otra persona. Tampoco convertir cada encuentro en una sesión de fotografía. Se trata de presentarte en una versión cuidada y auténtica de ti mismo.
Una relación sólida necesita algo más que cumplir con un calendario. La pregunta importante no es solamente si estás preparado para comprometerte, sino si la relación que tienes realmente coincide con lo que quieres construir.
La investigación aporta una perspectiva interesante sobre la relación entre los animales de compañía y el bienestar, pero sus resultados deben interpretarse con cautela.
Los sueños combinan recuerdos, emociones y experiencias de maneras que no siempre podemos explicar con certeza.
La colaboración entre Starbucks México y Morat permitirá que miembros Gold participen por boletos para el Ya Es Mañana Tour. El café deja de ser solamente una compra y empieza a convertirse también en una puerta hacia experiencias musicales.
¿Qué pasa cuando la versión que presentas de ti mismo se aleja demasiado de la realidad?
La pregunta “¿qué vamos a cenar?” parece inofensiva, pero puede convertirse en una de esas pequeñas decisiones que generan fricción cuando aparece todos los días.
Carpintería, cerámica, running, ajedrez o simplemente escuchar un disco completo. Cada vez más hombres parecen buscar actividades cuyo mayor atractivo es precisamente que no necesitan una pantalla.
Existen ciertas actividades que pueden ayudarte a que esa sensación de sueño se pueda eliminar al momento.
La lista reúne a algunas de las propiedades más destacadas de la industria hotelera internacional y volvió a colocar a México entre los grandes protagonistas.
El cambio de estación modifica nuestro entorno y puede influir en nuestros ritmos, hábitos y estado de ánimo.
La celebración del 15 de septiembre no tiene que terminar en una competencia para ver quién aguanta más. Si vas a tomar, hacerlo con calma y moderación puede ser la diferencia entre disfrutar la noche y pasar todo el día siguiente intentando recuperarte.
Porque mantener vivo el amor no depende únicamente de seguir enamorado. También requiere saber escuchar, negociar, tener curiosidad por el otro y seguir eligiendo a la misma persona incluso cuando la vida deja de parecerse a la luna de miel.
El bloqueo lector no significa necesariamente que hayas dejado de ser lector (puede ser simplemente una señal de cansancio, saturación o falta de estímulos nuevos).
Estos hábitos nórdicos tienen como objetivo reducir el ruido y hacer que una vida saludable sea sostenible.
El regreso a la rutina está convirtiendo septiembre en un segundo Año Nuevo. La psicología explica por qué puede ser un buen momento para recuperar hábitos y replantear objetivos.
Una secuencia breve que puede convertirse en un recurso cotidiano para detener el piloto automático y prestar atención a lo que sucede aquí y ahora.
La relación entre olor y atracción existe como objeto de estudio científico, pero no funciona de la manera directa que plantea esta tendencia.
Sentir que ya no puedes terminar una película sin mirar el teléfono tiene una explicación más compleja que “TikTok nos arruinó el cerebro”. Un nuevo estudio intenta entender qué está ocurriendo con nuestra atención.
¿Trabajar durante cuatro décadas y descansar al final? Algunos jóvenes están intentando invertir la fórmula con pausas de varios meses durante su carrera. La idea suena fantástica, hasta que empiezas a hacer las cuentas.
Los datos no cuentan una historia tan sencilla como “los hombres ya no leen”. Pero sí muestran diferencias interesantes en qué, cómo y cuánto leemos, y vale la pena preguntarse por qué.
Lo importante es elegir prácticas que tengan sentido para cada persona y que puedan mantenerse sin convertir la mañana en otra fuente de presión.
Puede ser una tendencia pasajera, pero también refleja una transformación más amplia en la manera de hablar sobre la imagen personal. Las redes sociales han convertido el carisma, la presencia y la percepción pública en elementos que pueden medirse de manera simbólica.
El amor puede ser el punto de partida, pero una relación estable requiere atención constante. La regla 777 propone una manera concreta de recordar esa idea mediante tres momentos destinados exclusivamente a la pareja.
Durante años se dijo que la generación que creció con un teléfono en la mano había matado la vida nocturna. Ahora, mientras los clubes, los DJs y las nuevas experiencias sociales recuperan terreno, la realidad parece ser mucho más interesante. Gen Z no necesariamente quiere dejar de salir. Quiere que salir vuelva a significar algo.
Antes de dar el paso de alquilar un departamento o casa, es crucial tener en cuenta varios factores para tomar la decisión correcta. Esta guía te ayudará a identificar las consideraciones esenciales antes de firmar un contrato de renta
Descubre el emocionante mundo culinario de GHAR, un restaurante en San Miguel de Allende que combina la riqueza de la gastronomía india con ingredientes locales de México
Entre los hábitos que fomentan el liderazgo está realizar esa tarea que de niño te perseguía, incluso, hasta en las vacaciones
Olvida los pretextos para tener siempre la pantalla estrellada o enojarte porque no ves bien los mensajes que más te importan.
A partir de diciembre de 2024, en el emocionante mundo de Disney Cruise Line, llega una novedad espeluznante: el Haunted Mansion Parlor, un bar inspirado en la icónica atracción de los Parques Disney, The Haunted Mansion
Rodeados por la majestuosidad de las altas montañas, estos lugares en Austria, Italia y Suiza te invitan a vivir una experiencia única en la temporada de esquí
Santa Teresa, un tranquilo pueblo de playa en Costa Rica, ha atraído a celebridades internacionales y amantes del lujo gracias a su belleza natural y cultura local. Pero te vamos a revelar el verdadero secreto mejor guardado.. un lugar que combina lujo y sostenibilidad
El prestigioso cocktail bar, BEKEB, ubicado en San Miguel de Allende, presenta su innovador menú “México Ancestral” creado por Fabiola Padilla. Descubre cómo este menú rinde homenaje a las bebidas espirituosas mexicanas con ingredientes ancestrales y técnicas contemporáneas
La relojera suiza, Rado, presenta su última creación, True Square Thinline Les Couleurs™, en Design Week Mexico 2023. Descubre este espectacular homenaje a la visión cromática de Le Corbusier y combina diseño, color y calidad en relojes únicos
Ambas maisons fusionan filosofías y pasión para crear el impresionante LVRR-01 Chronographe à Sonnerie, una pieza de alta relojería que fusiona la pasión y la precisión de ambas marcas
El cambio climático, la diversidad sexual y los temas de drogas y alcohol ocuparon los últimos lugares de su interés

El teatro aún conserva la elegancia y distinción que adquirió hace muchos siglos debido a que, por tratarse de una actuación en vivo, se exige un mayor respeto a la producción teatral