Lifestyle

Llegó un momento en que 5 minutos se convertían en media hora de consumir contenido de escasa calidad y del cual mi mente se atiborraba.
La ciencia nos ha demostrado que es posible revertir el envejecimiento, no solo prolongar la vida.
El fart walk es una rutina y un término que popularizó Mairlyn Smith, autora del libro Peace, Love and Fibre (2019).
La psicología nos revela que hay 6 cosas que las personas exitosas hacen el fin de semana: hábitos que generan impulso para crear resultados a largo plazo.
Formas de vida como el slow living nos hacen reflexionar sobre la necesidad de vivir sin prisas, gozar el proceso y darnos cuenta de que menos, a veces, es más.
El viajero solitario se distingue por un alma aventurera y la capacidad de abrirse a nuevas experiencias.
Cuando aprendes a soltar y a que la vida siga su curso es más sencillo ser feliz, según el fluxing.
Hay una momento en la vida en el que la curva de tristeza es más pronunciada
No importa cómo lo hagas. Lo importante es hacer de este momento una sesión saludable para tu cuerpo y mente.
¿Cuáles son los secretos de las parejas que realmente funcionan? Aquí los revela la ciencia.
Estos lugares demuestran que el buen gusto se sirve también en paredes, techos y suelos.