Te compartimos lo que especialistas en filosofía y psicología han dicho a favor de una vida con tiempo libre.
En nuestras sociedades actuales la búsqueda del éxito es casi una obligación, así lo percibe el filósofo surcoreano Byung-Chul Han. Y hay cosas que ese camino parece no permitir, porque supuestamente van en contra del desarrollo de nuestra mejor versión. Desde esta perspectiva el ocio es visto como algo negativo y que debe evitarse.
Curiosamente, hay pensadores, como el citado, que se han planteado hasta qué punto puede ser perjudicial predisponernos tan negativamente al “no hacer nada”. En su peor consecuencia, la persona llega a vivir cansada, agotada, y, aun así, rechazando los momentos para descansar.
Con la mentalidad que promueve la visión absorbente del éxito, la carencia de tiempo libre se ha convertido en cosa digna de presumirse.
Entonces, ¿podemos decir algo a favor del ocio en medio de toda la carga negativa que soporta este término? Sí, según expertos.
¿Por qué el ocio, o “no hacer nada”, es importante para el autocuidado?
Ross Channing Reed, filósofo de la Universidad de Misuri (Estados Unidos), apunta en un artículo de su autoría, publicado en The Conversation, que Aristóteles dejó muy claro en su filosofía que el camino a la felicidad es confuso y que a menudo se cree que esta depende del placer, la riqueza, el honor y el poder.
Interpretando las enseñanzas de Aristóteles, quien veía le felicidad en el desarrollo ético de la persona, Ross Channing Reed asegura que para ello es necesario el tiempo libre, el tiempo que no se dedique a ningún tipo de autopromoción empresarial.
Por otro lado, expertos consultados por Infobae dicen que proyectar el ocio como una señal de falta de ambición o de voluntad es un error que no tiene ningún fundamento y, además, que está destinado a dañar la salud física y mental. En suma, los especialistas dejan en claro que el descanso debe considerarse un componente esencial y no un lujo innecesario.
“El descanso no es lo opuesto a la productividad: al contrario, es lo que la hace posible”, mencionó en el artículo de Infobae, el académico y doctor en psicología Flavio Calvo.
