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Rodrigo Ayala

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Fitness
Lo que sí y lo que no debes hacer al correr un medio maratón
Corre con inteligencia, respeto y estrategia. Lo importante no es solo llegar, sino cómo llegas.
Julio 11, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
La trágica historia de Margot Kidder, la primera Lois Lane del cine
Entre la gloria de Hollywood y el infierno personal: así fue la vida de la actriz que conquistó al mundo en “Superman” y terminó viviendo entre sombras.
Julio 11, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Juego de Estrellas Liga MX vs MLS: Estos son los 28 guerreros que representarán al fútbol mexicano
Con esta plantilla, la Liga MX buscará hacer valer su jerarquía y frenar el crecimiento competitivo de la MLS en su propio terreno.
Julio 11, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Justin Bieber presenta “Swag”: todo lo que debes saber sobre el regreso más esperado del pop
Swag no es solo un disco, sino una declaración. Justin Bieber está de vuelta, y esta vez, parece más auténtico que nunca.
Julio 11, 2025
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Rodrigo Ayala
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Mascotas
¿Quieres ser el elegido? Así puedes convertirte en la persona favorita de tu gato
Cuando un gato te elige, no lo hace por impulso. Lo hace porque confía en ti. Y eso, en el mundo felino, vale oro.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Wimbledon 2025: estas son las cifras millonarias que se llevan los ganadores del torneo
Millones en juego, estilo en la cancha y celebridades en las gradas: Wimbledon sigue siendo el torneo de tenis más glamoroso del planeta.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Así termina Superman (y así se conecta con el nuevo universo de DC de James Gunn)
La película de Superman no solo presenta una nueva visión del personaje, también establece los cimientos para todo lo que viene.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
Portrait of A Caucasian male athlete using wearable run tracking technology while jogging on the street. Healthy, Active lifestyle concept.
Fitness
Lo que debes hacer antes, durante y después del Medio Maratón de la CDMX 2025
Vive al máximo los 21K más emblemáticos de la capital.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
El clan Olimpia: la historia real de la nueva serie de drama, crimen y amor familiar en Disney+
Si te gustan las historias fuertes, con personajes complejos y decisiones límite, El clan Olimpia es tu próxima serie obligada.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Estos son todos los lujos y beneficios que el Al Nassr le da a Cristiano Ronaldo
La leyenda continúa, ahora con arena en los botines y millones en la cuenta… pero con la misma hambre de siempre.
Julio 10, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
PSG vs Chelsea: la final de los millonarios en el Mundial de Clubes 2025
Prepárate para una batalla de estilos, de chequeras… y de fútbol de alto nivel.
Julio 09, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
La maldición de Superman: ¿Realidad o simple coincidencia?
Cuando encarnar al Hombre de Acero parece traer más sombras que gloria. Te contamos de qué trata esta historia.
Julio 09, 2025
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Rodrigo Ayala
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Cultura
Healing Fiction: la tendencia literaria que los hombres también necesitamos para obtener consuelo
La healing fiction viene principalmente de Asia —Corea del Sur y Japón, para ser exactos— y se caracteriza por historias tranquilas, cargadas de esperanza, centradas en personajes que atraviesan momentos difíciles y encuentran consuelo en lo cotidiano.
Julio 09, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Final explicado de ‘Ángela’, la serie española de Netflix que te hará dudar de todo
¿Fue real o lo imaginó todo? La serie española que arrasa en Netflix mezcla violencia doméstica, manipulación y una verdad que se retuerce hasta el último minuto.
Julio 08, 2025
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Rodrigo Ayala
Man running on track
Fitness
¿Cómo saber si haces un buen tiempo en medio maratón? Esto dicen los promedios y los expertos
Lo esencial es mantenerte motivado, evitar lesiones y disfrutar el proceso. Porque sí, cruzar la meta en una carrera de 21K no solo es un logro físico: es una prueba de carácter.
Julio 08, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Así es el museo de CR7 en Hong Kong
El legado de Cristiano Ronaldo ahora tiene casa en Asia: trofeos, camisetas, simuladores y hasta una réplica de su infancia para conocer a fondo al ídolo del fútbol mundial.
Julio 08, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
¿Superman de James Gunn tiene escena post créditos? Esto es lo que debes saber
James Gunn tiene más planes entre manos y que este Superman es solo el primer paso de algo mucho más grande.
Julio 08, 2025
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Rodrigo Ayala
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Estilo
El jersey que todo fan de Oasis (y del fútbol) va a querer usar este verano
Si conseguiste boletos para Oasis, este jersey es el complemento perfecto. Y si no los conseguiste, al menos podrás verte como si estuvieras en primera fila.
Julio 08, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Cinco películas que tienes que ver antes del estreno de ‘Superman’ de James Gunn
James Gunn no está simplemente haciendo otra película de Superman: está reescribiendo el manual de cómo debe lucir un héroe en 2025.
Julio 07, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Eurocopa Femenina 2025: Las 10 jugadoras más seguidas en Instagram
Estas diez futbolistas pelean por la Eurocopa Femenina 2025, pero también compiten por la atención del público en redes sociales.
Julio 07, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
¿Quiénes son los verdaderos Gringo Hunters? La historia real de la serie mexicana de Netflix
Esta producción, que se estrena el 9 de julio, no solo promete acción, drama y suspenso; también abre la puerta a una historia basada en hechos reales que pocos conocen, pero que merece atención.
Julio 07, 2025
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Rodrigo Ayala
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Fitness
Beneficios de comer chocolate antes de hacer ejercicio
Hoy, en el Día Mundial del Chocolate, te contamos por qué comer un poco de chocolate antes de hacer ejercicio no solo es válido, sino que puede mejorar tu rendimiento físico y mental.
Julio 07, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Gilberto Mora: el futbolista más joven de la historia en ganar un título internacional
La hazaña de Gilberto Mora no solo impresiona por su impacto en el terreno de juego, sino por los nombres que deja atrás.
Julio 07, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
Cómo quedó el Campeonato de Pilotos y Constructores tras el GP de Gran Bretaña
La batalla por la corona de la Fórmula 1 2025 se pone al rojo vivo con McLaren como protagonista absoluto.
Julio 06, 2025
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Rodrigo Ayala
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Deportes
La Maratón du Médoc: donde correr entre castillos, disfraces y copas de vino es lo normal
A veces, correr no es solo avanzar. Es detenerse a brindar, a reír, a disfrutar. Y Médoc lo entiende mejor que nadie.
Julio 06, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Black Sabbath con Ozzy: Ranking definitivo de sus mejores discos
Black Sabbath cambió el rumbo de la música con su sonido oscuro, sus letras introspectivas y su actitud desafiante.
Julio 06, 2025
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Rodrigo Ayala
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Lifestyle
Por qué deberías leer ficción literaria como uno de tus hábitos diarios
O cómo dejar de ser un zombi funcional y empezar a vivir de verdad.
Julio 06, 2025
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Rodrigo Ayala
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Estilo
Reglas de estilo al usar una gorra de béisbol
Es un símbolo de identidad, de cultura y de actitud. Pero, como todo en la moda masculina, el detalle está en el equilibrio.
Julio 05, 2025
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Rodrigo Ayala
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Estilo
20 básicos que todo hombre con estilo debe tener en su armario
Porque el estilo no se improvisa… se construye. Vestirte con estilo no tiene por qué ser complicado. Se trata de tener un fondo de armario que hable bien de ti sin decir una palabra.
Julio 05, 2025
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
‘La Vieja Guardia 2': el final explicado y lo que podría venir después
¿Andy y Quynh juntas otra vez? ¿Una tercera parte en camino? Aquí te contamos lo que realmente pasa en el explosivo desenlace de La Vieja Guardia 2.
Julio 04, 2025
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Rodrigo Ayala
premios oscar 2026 favoritos
Entretenimiento
Michael B. Jordan: 5 películas para entender su ascenso en Hollywood (+ filmografía completa)
Jordan ha construido una filmografía que combina cine independiente, blockbusters y personajes con fuerte carga emocional.
Marzo 16, 2026
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Las 25 mejores películas que ganaron el Oscar a Mejor Película
Un recorrido por la historia del cine: estas son las 25 mejores películas que ganaron el Oscar a Mejor Película, elegidas por su impacto, calidad y legado.
Marzo 16, 2026
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Premios Oscar 2026: lista completa de ganadores
No hay duda de que la temporada de premios nos enseña que el cine es uno de los inventos más hermosos de la humanidad.
Marzo 15, 2026
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Premios Oscar 2026 EN VIVO: alfombra roja, todos los ganadores y momentos clave de la gala
¡Bienvenidos a la cobertura en vivo del Oscar 2026!
Marzo 15, 2026
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Rodrigo Ayala
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Deportes
GP de China 2026: ¿Quién ganó, cómo le fue a Checo Pérez y en qué lugar quedó?
¿Quién ganó el GP de China 2026? Te damos todos los detalles de la segunda carrera de F1 del año.
Marzo 15, 2026
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Premios Oscar 2026: algunas curiosidades sobre la ceremonia de este año
Los Premios Oscar 2026 llegan con récords y posibles hitos históricos: desde Sinners con 16 nominaciones hasta sorpresas que podrían cambiar la historia.
Marzo 14, 2026
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Rodrigo Ayala
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Estilo
Así es la exclusiva Greenroom de Rolex, el oasis de los ganadores de los Premios Oscar
Desde 2016, Rolex se encarga de concebir y producir este espacio exclusivo.
Marzo 14, 2026
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Rodrigo Ayala
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Deportes
GP de China 2026: así quedó la parrilla de salida para la segunda carrera del año
Sergio Pérez va ante su segundo desafío de la temporada en el mítico Circuito Internacional de Shanghái.
Marzo 14, 2026
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Rodrigo Ayala
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Deportes
GP de China 2026: ¿Quién ganó la carrera Sprint y en qué lugar quedó Checo Pérez?
El Sprint resultó ser una carrera emocionante donde George Russell y Lewis Hamilton tuvieron un duelo de poder a poder.
Marzo 13, 2026
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Rodrigo Ayala
ejercicio ideal para marcar el abdomen
Fitness
Este es el ejercicio ideal para marcar el abdomen y perder grasa (no son los abdominales)
Marzo 13, 2026
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Rodrigo Ayala
g shock casio
Estilo
G-Shock de Casio: ¿por qué sigue siendo un clásico infalible en la relojería deportiva?
Es un reloj pensado para acompañar el ritmo real de la vida: trabajar, estudiar, entrenar o salir a la calle sin preocuparse demasiado por lo que pueda pasarle.
Marzo 13, 2026
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Rodrigo Ayala
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Entretenimiento
Premios Oscar 2026: Ranking de los actores nominados de menor a mayor probabilidad de ganar
Vale la pena poner las cartas sobre la mesa y ordenar a los nominados según sus posibilidades reales de llevarse la estatuilla.
Marzo 13, 2026
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Rodrigo Ayala
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