Este estilo de alimentación favorece en mucho a la salud; sin embargo, especialistas advierten que llevarlo al extremo puede tener efectos contraproducentes
Gracias a su naturaleza monumental, Canadá es un país que llama a la aventura. Eso sí, cuando se trata de saciar antojos de adrenalina, las grandes ciudades no se quedan atrás.
Park City es el destino invernal definitivo para quienes buscan esquiar en la mejor nieve del mundo sin renunciar al lujo, la gastronomía de autor y una vibrante vida cultural.
No toda relación conflictiva está condenada, pero sí hay un punto en el que tomar distancia deja de ser una exageración y se convierte en una necesidad.
La regla 90/90/1 no es sofisticada, se enfoca en obligar a priorizar, a cerrar distracciones y a trabajar con disciplina en algo que realmente importa.
