Lifestyle

El descanso consciente permite que el cuerpo procese lo que acaba de vivir y el floor time toma esa idea para convertirla en algo accesible en cualquier momento del día.
Más allá de los chequeos anuales (que son obligatorios), hay un frente que puedes controlar sin complicarte demasiado: tu dieta.
Puede sonar a fórmula matemática para el amor, pero en realidad es una manera de observar cómo evoluciona una relación en tres momentos clave.
Modificar estas rutinas puede tener un impacto directo en la energía mental y la claridad para pensar.
La marca lanza tres bebidas con proteína y un nuevo sándwich sin harina como parte de una estrategia que responde al crecimiento del consumo de alimentos funcionales.
También es una de las fuentes naturales más ricas de licopeno, un antioxidante que ayuda en la prevención de enfermedades prostáticas.
Detectarlas puede ser útil porque permite entender qué tipo de pensamientos están detrás de ellas y cómo influyen en el estado de ánimo.
No se trata de alejarse del mundo, sino de encontrar momentos para reconectar con uno mismo.
Desde la psicología cognitivo-conductual sabemos que el lenguaje interno moldea percepciones, emociones y conductas. Lo que te dices influye en cómo actúas.
¿Le temes a Mercurio retrógrado? Mejor vuélvelo tu aliado para tomar mejores decisiones.
Lo importante no es que el color te vuelva otra persona. Es que amplifica lo que los demás perciben de ti.
En los días recientes, a Pascal, de 50 años, se le ha visto en compañía del empresario argentino Rafael Olarra caminando por calles de Los Ángeles y Nueva York.
La verdadera historia está en cómo inter.mx ha acompañado a personas reales en momentos complejos, apostando por cercanía y una nueva conversación sobre seguros en México.
Este curioso hobby que mezcla ejercicio, imaginación y vida social, ha generado una amplia controversia.
Adoptar el Kanso no significa vivir con austeridad extrema ni renunciar al placer, sino redefinir lo que realmente importa.
Preguntarte por qué eliges siempre lo mismo puede abrir una conversación interna interesante.
Este estilo de alimentación favorece en mucho a la salud; sin embargo, especialistas advierten que llevarlo al extremo puede tener efectos contraproducentes
Encontrarte no es añadir algo nuevo, sino quitar lo que no es tuyo. Eso es algo que empieza con algo incómodo pero poderoso: mirar hacia adentro.
Chomsky nos muestra el arte de vivir con sentido con tres ideas que pueden cambiar tu forma de sentirte en el mundo.
La ciencia señala que el bienestar emocional no depende del tamaño de tu círculo social, sino de la seguridad que encuentras dentro de él.
Las mañanas no tienen que ser perfectas, solo necesitan empezar con algo que te recuerde que tu bienestar también es prioridad.
Vuelve a sentir que el tiempo es tuyo con estas actividades que despiertan tu mente.
Lo que a simple vista puede parecer un juego, un performance o una excentricidad pasajera, es en realidad un fenómeno mucho más complejo.
El resultado es una escala fascinante que va desde los más selectivos hasta los que viven el sexo como una necesidad casi primaria.
No es solo ternura: la ciencia explica por qué quienes aman a los gatos encuentran en ellos una fuente real de bienestar
Conocer estas compatibilidades no es una garantía de éxito, pero sí una ventaja estratégica en el terreno más impredecible de todos: el amor.
Hay veces que las relaciones fuertes no necesitan fuegos artificiales para existir.
Si hoy te descubres compitiendo, no lo veas como fracaso. Velo como señal de que hay algo que fortalecer en ti.
Eliminar prejuicios ayuda a reducir sentimientos de culpa, miedo e inseguridad
La energía no siempre se gana con más café. A veces empieza con algo mucho más simple: lo que eliges comer.
La reapertura del restaurante PIC en el prestigioso Palacio Beau-Rivage de Lausana marca un nuevo capítulo en la colaboración entre la renombrada chef Anne-Sophie Pic y la marca de relojería de lujo Hublot
El gigante francés del lujo, Louis Vuitton, está preparando la apertura de su primer hotel en París para 2026. Con una impresionante transformación del edificio en el que se ubicará, re decimos cuánto tendrás que pagar por quedarte en el exclusivo hotel
Un nuevo bastión de alta relojería y cultura abre sus puertas en la Ciudad de México
Bernard Arnault, el magnate detrás del conglomerado LVMH, ha consolidado su fortuna gracias a una estrategia empresarial meticulosa. Descubre cómo tres marcas emblemáticas de su portafolio que juegan un papel crucial en su éxito
La Riviera Maya es el destino perfecto para aprovechar el próximo puente del 15 de septiembre. Desde explorar cenotes hasta disfrutar de la sofisticación de resorts de lujo como The St. Regis Kanai Resort, este paraíso mexicano ofrece una escapada ideal para relajarse y desconectar en un entorno natural inigualable
Durante el LUXURYLAB GLOBAL 2024, Arap Bethke y Diana Verde Nieto encabezaron el debate sobre sustentabilidad, destacando la necesidad de que las marcas de lujo adopten prácticas responsables para generar un impacto positivo en el medio ambiente y la sociedad
La edición 2024 de LuxuryLab Global promete redefinir el futuro del lujo al enfocarse en tecnología, sostenibilidad, digitalización y preservación de la tradición. Con speakers de renombre, como Sebastián Casanova, director de Lincoln para México, Centroamérica y el Caribe, este evento aborda cómo las marcas de lujo pueden adaptarse a las nuevas demandas del mercado sin perder su esencia de exclusividad
El Regina d’Italia, propiedad de Stefano Gabbana de Dolce & Gabbana, es uno de los yates más exclusivos del mundo, navegando actualmente en Formentera. Esta embarcación de lujo de 65 metros ofrece un diseño impecable, comodidades de primera clase y un rendimiento sobresaliente en el mar
La política de Ferrari que prohíbe a sus empleados adquirir sus icónicos deportivos nuevos es una medida que refuerza la exclusividad de la marca. Conoce las razones detrás de esta decisión y cómo afecta tanto a empleados como a clientes
En la zona metropolitana de Toronto, edificios rehabilitados, arte urbano y parques que escapan a la lógica de los jardines ingleses unen fuerzas para hacer de la ciudad un lugar mejor
JW Marriott y Flamingo Estate se unen para ofrecer una experiencia sensorial única que fusiona el bienestar con el lujo. A través de aromas exclusivos, música inspirada en la naturaleza y una miel artesanal, esta colaboración redefine la hospitalidad y promueve una profunda conexión con los sentidos
Descubre las experiencias exclusivas que Madrid nos ofrece para disfrutar al máximo el verano en la capital española.