El ayuno intermitente se ha convertido en un patrón alimentario popular por su eficacia para perder peso y mejorar la salud. Descubre cuál es el tipo de ayuno más adecuado para tu edad y cómo funciona para lograr resultados efectivos
Un estudio reciente realizado por estadísticos de las universidades Erasmus de Tilburg y Rotterdam de Holanda revela cuál es la edad máxima que los humanos podrían vivir