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No necesitas un retiro espiritual ni horas libres al día. Solo unos minutos con estas técnicas científicas para calmar la mente, relajar el cuerpo y rendir mejor.

El actor transformó su físico, su voz y sus emociones para dar vida al emblemático luchador Mark Kerr en La Máquina: The Smashing Machine

Para los corredores que desean algo relajado en su rutina, el Chi Running es una buena opción que combina artes marciales y entrenamiento cardiovascular. Conoce de qué se trata.

El duelo promete emociones intensas, futbol de alto nivel y un escenario digno de los Cuartos de Final del Mundial Sub-20.

Lo de Ronaldo es otra liga. Su nombre, su legado y su constancia lo mantienen como una figura irrepetible.

Este galardón, nacido del legado de Alfred Nobel, no premia solo la buena escritura, sino que celebra las ideas que transforman culturas y desafían certezas.

Por fin tenemos el nombre del ganador y la alternancia entre hombre y mujer sigue como patrón en estos premios.

En Pater Noster, menos es más. Cada rincón está diseñado para descansar la mente y reconectar con lo esencial.

Cuando suene el teléfono en medio de la noche… piénsalo dos veces antes de contestar.

No se trata de aguantar más tiempo que tu compañero de gimnasio, sino de hacerlo bien.

Cuarenta años después de su lanzamiento, el disco más sombrío del “Boss” vuelve a resonar con fuerza en una película que busca descifrar el alma del músico y el país que lo moldeó.

¿Lo sabías?

Si recientemente has adquirido uno y tienes duda si es un smartwatch original, aquí te mostramos unos tips para averiguarlo.

¿Steve, la nueva película con Cillian Murphy, está basada en una historia real? La verdad detrás del nuevo drama que conmovió al actor irlandés.

Rush siempre fue más que una banda: fue una conversación entre tres mentes que se atrevieron a desafiar el molde.

Adeline fue, probablemente, una testigo involuntaria de ese lado humano que hacía posible el horror.

México llega a esta ronda tras sobrevivir al llamado “Grupo de la Muerte”, compartido con potencias como España, Brasil y Marruecos.

El enfrentamiento será entre dos equipos que representan distintas etapas de la NBA, pero con la ambición en común de dejar huella.

Y sí, una mexicana aparece entre las señaladas

El arte de dejar una buena impresión, desde la primera hasta la última hora del día.

Pedro Pascal nos deja una lección clara desde las calles de París: los bolsos masculinos llegaron para quedarse.

Al principio puede parecer que no estás haciendo lo suficiente, pero si confías en el proceso, verás cómo poco a poco empiezas a correr más rápido, con menos esfuerzo… y más alegría.

Fechas, películas imperdibles, invitados de lujo y por qué Morelia se convierte en la capital del séptimo arte.

Estas películas y series te llevarán a recorrer los caminos más oscuros del horror inspirado en la realidad.

México va por el boleto a Cuartos de Final ante el anfitrión Chile.

¿Verdad o mito? Esto es lo que se sabe

Con sus 19 curvas cerradas, altas temperaturas nocturnas superiores a los 30 grados y un trazado angosto con muros muy cercanos, el GP de Singapur demostró por qué es una de las citas más exigentes del calendario.

No, no es solo mental