3 sueros milagrosos para sobrevivir a la cruda

La prevención es clave, pero si anoche te pasaste de copas, es mejor que leas esta nota para que te prepares 3 sueros que harán el milagro de revivirte

Summer refreshing sparkling drink with ice, fresh fruits and herbs: rosemary, thyme, orange, lime, lemon, grapefruit in transparent glasses on a blue background.

Los sueros son clave para salir de una cruda

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La cruda no tiene por qué arruinar tu día después de una noche de diversión. En esta nota, te presentamos tres sueros milagrosos que te ayudarán a combatir los estragos de la resaca y recuperarte rápidamente.

Además, te compartiremos las recetas y el modo de preparación, para que puedas experimentar sus beneficios desde la comodidad de tu hogar.

Estos son los 3 sueros milagrosos que te ayudarán a salir de la cruda

Revitalizador hidratante con infusión de citrus

Ingredientes:

  • 1 taza de agua de coco
  • 1/2 taza de jugo de naranja fresco
  • 1 cucharada de miel
  • Pizca de sal marina
Two glasses of orange juice, limes, lemon and ice cubes

Revitalizador hidratante con infusión de citrus

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Modo de preparación:

  • Mezcla el agua de coco y el jugo de naranja en un vaso.
  • Agrega la miel y la pizca de sal marina.
  • Revuelve bien hasta que todos los ingredientes estén completamente mezclados.
  • Bebe lentamente para rehidratarte y beneficiarte de los electrolitos naturales.

Elixir digestivo de jengibre y limón

Ingredientes:

  • 1 taza de agua tibia
  • Jugo de medio limón
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 cucharadita de miel
refreshing ginger tea

Elixir digestivo de jengibre y limón

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Modo de preparación:

  • Calienta el agua hasta que esté tibia, no caliente.
  • Agrega el jugo de limón y el jengibre rallado.
  • Mezcla bien y luego incorpora la miel.
  • Bebe esta infusión lentamente para calmar tu sistema digestivo y disfrutar de sus propiedades antiinflamatorias.

Elixir cognitivo de té verde y menta

Ingredientes:

  • 1 taza de té verde (preparado y enfriado)
  • Hojas frescas de menta
  • Rodajas finas de pepino
Cup of mint tea with lime and honey

Elixir cognitivo de té verde y menta

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Modo de Preparación

  • Prepara una taza de té verde y deja que se enfríe.
  • Agrega algunas hojas frescas de menta y rodajas finas de pepino.
  • Deja reposar durante unos minutos para que los sabores se mezclen.
  • Disfruta de este elixir refrescante y lleno de antioxidantes que ayudarán a revitalizar tu mente.

Sobrevive a la cruda con estos sueros caseros

Estos sueros caseros son tu secreto para enfrentar la cruda de manera efectiva y saludable. Además de ser deliciosos, están cargados de ingredientes que te ayudarán a rehidratarte, calmar tu sistema digestivo y recobrar la energía. Prepararlos es sencillo y los resultados son sorprendentes.

En Esquire
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