Rodrigo Ayala

No es solo correr: es alimentar tu motor. La guía definitiva para mantenerte fuerte, enfocado y bien alimentado en los 21 kilómetros.
Una batalla europea definirá al primer campeón del nuevo formato en el MetLife Stadium.
Los hermanos Philippou confirman que su cine no está hecho para asustar superficialmente, sino para confrontar lo más oscuro de nosotros mismos.
A través de 20 canciones, Bieber da un giro introspectivo y espiritual que lo posiciona no solo como una estrella pop madura, sino como un artista que ha sobrevivido a su propia fama.
Cuarenta años después, estos libros siguen inspirando, provocando y emocionando. Son una buena excusa para desempolvar tu estantería o visitar la librería más cercana.
Corre con inteligencia, respeto y estrategia. Lo importante no es solo llegar, sino cómo llegas.
Entre la gloria de Hollywood y el infierno personal: así fue la vida de la actriz que conquistó al mundo en “Superman” y terminó viviendo entre sombras.
Con esta plantilla, la Liga MX buscará hacer valer su jerarquía y frenar el crecimiento competitivo de la MLS en su propio terreno.
Swag no es solo un disco, sino una declaración. Justin Bieber está de vuelta, y esta vez, parece más auténtico que nunca.
Cuando un gato te elige, no lo hace por impulso. Lo hace porque confía en ti. Y eso, en el mundo felino, vale oro.
Millones en juego, estilo en la cancha y celebridades en las gradas: Wimbledon sigue siendo el torneo de tenis más glamoroso del planeta.
La película de Superman no solo presenta una nueva visión del personaje, también establece los cimientos para todo lo que viene.
Vive al máximo los 21K más emblemáticos de la capital.
Si te gustan las historias fuertes, con personajes complejos y decisiones límite, El clan Olimpia es tu próxima serie obligada.
La leyenda continúa, ahora con arena en los botines y millones en la cuenta… pero con la misma hambre de siempre.
Prepárate para una batalla de estilos, de chequeras… y de fútbol de alto nivel.
Cuando encarnar al Hombre de Acero parece traer más sombras que gloria. Te contamos de qué trata esta historia.
La healing fiction viene principalmente de Asia —Corea del Sur y Japón, para ser exactos— y se caracteriza por historias tranquilas, cargadas de esperanza, centradas en personajes que atraviesan momentos difíciles y encuentran consuelo en lo cotidiano.
¿Fue real o lo imaginó todo? La serie española que arrasa en Netflix mezcla violencia doméstica, manipulación y una verdad que se retuerce hasta el último minuto.
Lo esencial es mantenerte motivado, evitar lesiones y disfrutar el proceso. Porque sí, cruzar la meta en una carrera de 21K no solo es un logro físico: es una prueba de carácter.
El legado de Cristiano Ronaldo ahora tiene casa en Asia: trofeos, camisetas, simuladores y hasta una réplica de su infancia para conocer a fondo al ídolo del fútbol mundial.
James Gunn tiene más planes entre manos y que este Superman es solo el primer paso de algo mucho más grande.
Si conseguiste boletos para Oasis, este jersey es el complemento perfecto. Y si no los conseguiste, al menos podrás verte como si estuvieras en primera fila.
James Gunn no está simplemente haciendo otra película de Superman: está reescribiendo el manual de cómo debe lucir un héroe en 2025.
Estas diez futbolistas pelean por la Eurocopa Femenina 2025, pero también compiten por la atención del público en redes sociales.
Esta producción, que se estrena el 9 de julio, no solo promete acción, drama y suspenso; también abre la puerta a una historia basada en hechos reales que pocos conocen, pero que merece atención.
Hoy, en el Día Mundial del Chocolate, te contamos por qué comer un poco de chocolate antes de hacer ejercicio no solo es válido, sino que puede mejorar tu rendimiento físico y mental.
La hazaña de Gilberto Mora no solo impresiona por su impacto en el terreno de juego, sino por los nombres que deja atrás.
La batalla por la corona de la Fórmula 1 2025 se pone al rojo vivo con McLaren como protagonista absoluto.
A veces, correr no es solo avanzar. Es detenerse a brindar, a reír, a disfrutar. Y Médoc lo entiende mejor que nadie.
Luego de lo que vimos hace dos semanas en Italia, es el turno de ir a Azerbaiyán, circuito que promete ofrecer grandes emociones.
Green Day presentó una película del género road movie inspirada en su propia historia. Esto es lo que debes saber.
En un mundo acelerado, estas enseñanzas milenarias ofrecen un respiro y una brújula clara para quienes buscan una felicidad más auténtica.
La película está basada en la novela de Peter Cameron, la cual trata de una pareja que viaja a una extraña ciudad europea para adoptar un bebé.
Este tipo de calzado busca reproducir la experiencia de caminar descalzo, con la menor intervención posible entre el pie y el suelo.
El movimiento ecorunner está transformando el running en una práctica con propósito ecológico, donde cada kilómetro recorrido suma no solo a la salud personal, sino también al cuidado del planeta.
La muerte de Debanhi Escobar sigue siendo un enigma. ¿Quién o quiénes están conectados con el feminicidio?
La cita será del 10 al 12 de abril y del 17 al 19 de mismo mes de 2026. Y como es tradición será en el Empire Polo Club en Indio, California.
Lo mejor: no necesitas equipo especial ni pagar una membresía en el gimnasio. Solo unos escalones y la disposición para aprovecharlos al máximo.
El desenlace retrata la caída de las protagonistas, las hermanas Baladro, pero también expone la corrupción, impunidad, discriminación, las diferencias sociales y la violencia de género que existe en México desde tiempos muy anteriores.
Tres son las marcas que dominan el panorama europeo. Sin embargo, hay otras que también entran al juego para vestir a los equipos que buscan la gloria continental.
Al ritmo de la canción de The Police, puedes llevar a cabo este reto si buscas una manera original y divertida de fortalecer tus brazos.