Suscríbete

Sexualidad y Salud

Brain healthy foods
Sexualidad y Salud
¿Estás consumiendo suficiente proteína? Aquí te damos 8 señales clave
La proteína no es solo para quienes buscan aumentar masa muscular; es esencial para todos. Descubre si estás consumiendo la cantidad adecuada de proteína a través de estas ocho señales que indican un déficit en tu dieta
August 19, 2024
 · 
Adrián Morales
Calm man having botox rejuvenation procedure
Sexualidad y Salud
Ponte guapo: Cómo el botox y el ácido hialurónico mejoran la apariencia masculina
El cuidado de la piel masculina ha ganado popularidad en los últimos años, con tratamientos como el ácido hialurónico y el Botox liderando la demanda. Es crucial consultar a profesionales calificados para personalizar los tratamientos y lograr resultados armoniosos con la estructura facial masculina.
August 16, 2024
 · 
Dr. Jesús Flores Vargas
Photo Illustration Of Monkeypox Virus
Sexualidad y Salud
Mpox: La OMS declara nueva emergencia de salud pública global
La OMS ha declarado la emergencia mundial de salud pública debido a un nuevo brote de mpox, conocido anteriormente como viruela del mono
August 16, 2024
 · 
Adrián Morales
Businessman getting satisfaction from online content
Sexualidad y Salud
Impacto de la pornografía en la sexualidad: Mitos y realidades
La pornografía es un fenómeno omnipresente que afecta cada vez más a las nuevas generaciones, influyendo en su percepción de la sexualidad y en su bienestar emocional
August 15, 2024
 · 
Adrián Morales
Young man exercising, sweating
Sexualidad y Salud
Sudor: Mitos y todo lo que no te han contado
Desmentimos mitos comunes sobre el sudor, como la creencia de que huele mal o que ayuda a adelgazar, y exploramos su verdadera función en el cuerpo humano
August 15, 2024
 · 
Adrián Morales
Germany, Berlin, Young man holding bottle, portrait, close-up
Sexualidad y Salud
Descubre el sencillo y maravilloso truco para evitar la inflamación al tomar cerveza
Tomar cerveza es un placer para muchos, pero la inflamación abdominal que a menudo la acompaña puede arruinar la experiencia. Aquí te revelamos un sencillo truco para disfrutar tu cerveza sin culpa ni malestar
August 15, 2024
 · 
Adrián Morales
Large Built Man Measuring His Big Belly With Yellow Tape
Sexualidad y Salud
Descubre la vitamina clave para combatir la grasa abdominal
La acumulación de grasa abdominal no solo afecta la apariencia física, sino que también representa un riesgo importante para la salud. Investigaciones recientes han destacado el papel crucial de la vitamina D en la reducción de esta grasa y en la mejora de la salud en genera
August 14, 2024
 · 
Adrián Morales
Multi Colored And Multi Shape Pills On A Yellow Colored Background
Sexualidad y Salud
5 suplementos vitamínicos que deberías evitar tomar con café: Lo que necesitas saber
Consumir café junto con ciertos suplementos vitamínicos puede afectar su absorción y reducir sus beneficios. Descubre cuáles son esos suplementos que deberías evitar tomar con tu taza de café matutina y cómo asegurarte de aprovechar al máximo tus complementos nutricionales
August 13, 2024
 · 
Adrián Morales
USA, New Jersey, Man sleeping in bed
Sexualidad y Salud
Cómo la falta de sueño afecta tu cerebro: La ciencia nos advierte
Dormir menos de las horas recomendadas tiene un impacto profundo en la salud del cerebro. Investigaciones recientes revelan por qué es crucial dormir bien para mantener tu mente en óptimas condiciones
August 12, 2024
 · 
Adrián Morales
Man smiling portrait outdoor
Sexualidad y Salud
Guía definitiva: Alimentos que mejoran la salud de tu piel, pelo y uñas
La salud de la piel, el pelo y las uñas no solo depende de productos cosméticos, sino también de lo que comemos
August 11, 2024
 · 
Adrián Morales
Senior man with adult son on the beach
Sexualidad y Salud
Cómo cambia el cuerpo del hombre en cada década: Lo que debes saber para mantenerte saludable
A medida que los hombres avanzan en edad, su cuerpo experimenta una serie de cambios físicos y metabólicos que afectan su salud general. Desde los 20 años hasta después de los 70, cada década presenta desafíos
August 08, 2024
 · 
Adrián Morales
Close up of young woman checking social media network on smartphone on the go in the city. Mobile phone with heart emoji speech bubble message on the screen. People engaging in networking with technology. Social media addiction concept
Sexualidad y Salud
¿Un “me gusta” en redes sociales puede ser infidelidad? Descúbrelo aquí
En la era de las redes sociales, un simple “me gusta” puede interpretarse como un acto de infidelidad
August 07, 2024
 · 
Adrián Morales
Thoughtful man holding drinking water glass while sitting on armchair at home
Sexualidad y Salud
Cantidad de agua que debes tomar para perder peso
El agua es fundamental para nuestra salud y puede jugar un papel en la pérdida de peso, pero no es una solución mágica
August 07, 2024
 · 
Adrián Morales
Woman handing man a vibrator
Sexualidad y Salud
Descubre los beneficios de usar juguetes sexuales en pareja
Los juguetes sexuales no solo potencian el placer individual, sino que también mejoran la conexión y la satisfacción en pareja
August 06, 2024
 · 
Adrián Morales
Glass of wine and beer on cafe table
Sexualidad y Salud
Las dos bebidas alcohólicas que no son tan buenas para la salud como se dice, según Harvard
Un estudio reciente de la Universidad de Harvard desmiente la creencia popular sobre los beneficios del vino y la cerveza para la salud del corazón
August 05, 2024
 · 
Adrián Morales
Smiling mixed race mature man on grey background
Sexualidad y Salud
El secreto de la juventud: 10 hábitos sencillos para verte más joven
Descubre cómo estos 10 hábitos fáciles de incorporar en tu rutina diaria pueden ayudarte a parecer más joven de manera natural
August 04, 2024
 · 
Adrián Morales
Group of friends toasting with beer on the terrace during hot summer days.
Sexualidad y Salud
¿La cerveza es buena para el corazón? Harvard tiene la respuesta
En el Día Internacional de la Cerveza, exploramos los beneficios y riesgos de esta popular bebida para la salud cardíaca según los estudios de la Universidad de Harvard
August 02, 2024
 · 
Adrián Morales
Glass cup of green tea with fresh tea leaves on wooden table, hot drink concept
Sexualidad y Salud
5 tés que favorecen la pérdida de peso
Descubre cómo ciertos tipos de té pueden acelerar tu metabolismo, ayudar en la quema de calorías y contribuir a la reducción de grasa corporal
August 02, 2024
 · 
Adrián Morales
A man holding his penis with on the white background.
Sexualidad y Salud
Hipersensibilidad en el pene: Causas, efectos y tratamientos
La hipersensibilidad en el pene puede causar grandes inconvenientes en la vida sexual y cotidiana de los hombres
July 31, 2024
 · 
Adrián Morales
Shot of a young couple using their cellphones in bed at morning back to back
Sexualidad y Salud
Infidelidades en verano: ¿Por qué aumentan durante esta estación?
Descubre por qué las infidelidades aumentan durante el verano. Conoce los factores psicológicos, sociales y biológicos que influyen en este fenómeno, y cómo las redes sociales juegan un papel crucial
July 31, 2024
 · 
Adrián Morales
Intense couple kissing in a bedroom
Sexualidad y Salud
Lo que los hombres realmente desean en la cama: Encuesta reveladora
Una encuesta reciente revela los deseos no satisfechos de los hombres en sus encuentros íntimos. Descubrimos qué anhelan y cómo mejorar la vida sexual en pareja
July 26, 2024
 · 
Adrián Morales
Young man suffering from strong headache or migraine sitting with glass of water in the kitchen, millennial guy feeling intoxication and pain touching aching head, morning after hangover concep
Sexualidad y Salud
Cómo curar la cruda: Consejos científicos de Harvard para sentirte mejor
Descubre los consejos respaldados por la Universidad de Harvard para combatir la resaca
July 25, 2024
 · 
Adrián Morales
Close-up portrait of his he her she nice stunning lovable attractive lovely sweet shine feminine lady enjoying romance event honey moon in loft brick industrial style interior room house
Sexualidad y Salud
Descubre el Punto A: La zona erógena más desconocida de la mujer
Aunque la mayoría conoce el famoso punto G, existe otra zona erógena en el cuerpo femenino que merece atención: el punto A. Aprende todo sobre este fascinante punto y cómo acceder a él para ampliar el placer sexual
July 25, 2024
 · 
Adrián Morales
Sperm world
Sexualidad y Salud
Claves de un semen saludable: Color, densidad y cantidad
La calidad del semen es un tema de creciente preocupación, entender los indicadores visibles como el color, la densidad y la cantidad del semen puede ofrecer pistas sobre la salud reproductiva masculina.
July 24, 2024
 · 
Adrián Morales
Shots of various types of tequila on bar with lime wedge
Sexualidad y Salud
5 enfermedades que puedes prevenir si tomas tequila
El tequila, más que una bebida emblemática de México, puede ofrecer beneficios a la salud si se consume con moderación
July 24, 2024
 · 
Adrián Morales
Oats, rolled oats or oat flakes in wooden bowl
Sexualidad y Salud
Avena nocturna: Un alimento completo para adelgazar
La avena nocturna se ha convertido en la opción favorita para para perder peso y controlar el azúcar en sangre
July 23, 2024
 · 
Adrián Morales
She loves it when he nuzzles her neck
Sexualidad y Salud
Mejora tus relaciones sexuales con estos tres ejercicios
Mantener una buena forma física no solo mejora la salud general, sino que también tiene un impacto positivo en la vida sexual. Descubre los tres ejercicios clave que pueden ayudarte a fortalecer tu suelo pélvico y disfrutar de una vida sexual más plena y satisfactoria
July 22, 2024
 · 
Adrián Morales
Ringing in the weekend
Sexualidad y Salud
¿Es malo tomar alcohol cada fin de semana? Te lo explicamos
Beber alcohol solo los fines de semana puede parecer inofensivo, pero estudios recientes demuestran que este hábito puede tener consecuencias graves a largo plazo
July 19, 2024
 · 
Adrián Morales
Male fitness instructor assisting overweight man in exercise at gym
Sexualidad y Salud
¿Cuánto tiempo necesitas hacer ejercicio para quemar grasa y bajar de peso?
Incorporar actividad física a nuestra rutina es clave para mejorar la salud y quemar grasa. Pero, ¿cuánto tiempo se necesita realmente para ver resultados? Aquí te lo contamos
July 18, 2024
 · 
Adrián Morales
young man getting dressed
Sexualidad y Salud
¿Quieres ser más atractivo? La ciencia dice que oler bien es la clave
Descubre cómo el aroma y las feromonas naturales pueden influir en nuestras emociones y decisiones amorosas, más allá del uso de perfumes y desodorantes. Estudios científicos demuestran que el olor tiene un papel crucial en la atracción entre personas
July 18, 2024
 · 
Adrián Morales
Healthy man having a smoothie
Sexualidad y Salud
La Regla 40/30/30 será tu aliada para retrasar el envejecimiento después de los 40
Descubre cómo la Regla 40/30/30 en la alimentación puede ser clave para mantener un estilo de vida saludable después de los 40 años, reduciendo los efectos del envejecimiento
November 28, 2024
 · 
Adrián Morales
Explorers
Sexualidad y Salud
Winter Walking: La actividad perfecta para bajar de peso y mejorar tu ánimo
¿Sabías que caminar durante el invierno puede ser la clave para mejorar tu salud física y mental? Conoce los beneficios del winter walking, la práctica que transforma los días fríos en una oportunidad para cuidar de ti mismo
November 27, 2024
 · 
Adrián Morales
Gloved hand holds a syringe and a phial - Conceptual medical image with space for copy.
Sexualidad y Salud
¿Bótox contra la disfunción eréctil? Todo lo que debes saber sobre este tratamiento innovador
El uso de bótox para tratar la disfunción eréctil está ganando terreno como alternativa en pacientes que no responden a los tratamientos convencionales
November 27, 2024
 · 
Adrián Morales
Poison
Sexualidad y Salud
Cómo identificar los primeros síntomas del alcoholismo, según los expertos
El alcoholismo es un problema de salud pública que afecta la calidad de vida y puede tener graves repercusiones físicas, mentales y sociales. Conocer los síntomas iniciales y actuar a tiempo es clave para prevenir consecuencias mayores
November 25, 2024
 · 
Adrián Morales
cuanto-dinero-necesitas-para-ser-feliz-harvard-tiene-la-respuesta.jpeg
Sexualidad y Salud
¿Cuánto dinero necesitas para ser feliz? Harvard tiene la respuesta
Harvard revela la cifra exacta que necesitas ganar para alcanzar la felicidad, pero la respuesta puede sorprenderte
November 25, 2024
 · 
Adrián Morales
Close-up of man having stomach pain (front view)
Sexualidad y Salud
Guía para reducir grasa abdominal en solo 7 días
Descubre cómo eliminar la grasa abdominal de forma efectiva en solo 7 días con estos 10 pasos simples pero poderosos
November 25, 2024
 · 
Adrián Morales
guia-definitiva-para-perder-peso-sin-dietas-milagrosas.jpeg
Sexualidad y Salud
Guía definitiva para perder peso sin dietas milagrosas
En esta época del año, es común preocuparse por el aumento de peso. Pero olvídate de las dietas milagro. Descubre cómo adoptar un enfoque sostenible y saludable para perder peso gradualmente
November 24, 2024
 · 
Adrián Morales
Businessman having a headache while drinking red wine in a bar.
Sexualidad y Salud
¿Por qué el vino tinto puede causar dolores de cabeza? Los expertos nos lo explican
¿Eres un amante del vino tinto pero te encuentras enfrentando dolores de cabeza tras disfrutar de una copa? La ciencia ha revelado un posible culpable, los expertos nos lo cuentan todo
November 24, 2024
 · 
Adrián Morales
Friends toasting
Sexualidad y Salud
¿Sabías que no todos deberían beber cerveza? Descubre quiénes tienen que evitarla
La cerveza es una bebida popular en reuniones sociales, pero ¿sabías que puede ser perjudicial para ciertas personas? Descubre quiénes deberían evitarla por motivos de salud y cómo afecta a diferentes condiciones médicas
November 23, 2024
 · 
Adrián Morales
Beautiful girl and a frustrated man sitting in bed and not looking at each other. Upset couple ignoring each other. Worried man in tension at bed. Young couple angry with each other after a fight.
Sexualidad y Salud
Retención de semen: ¿La nueva tendencia masculina realmente funciona?
¿Puede la retención de semen transformar tu vida? Algunos hombres aseguran que esta práctica les ha proporcionado beneficios físicos, mentales y espirituales. Pero, ¿qué dice la ciencia? Te contamos todo sobre esta tendencia en auge
November 22, 2024
 · 
Adrián Morales
Young Man Relaxing At Home In Kitchen Holding Hot Drink Using Mobile Phone
Sexualidad y Salud
Las bebidas imprescindibles para tu salud, según Harvard
Descubre las bebidas recomendadas por la Escuela Chan de Salud Pública de la Universidad de Harvard que pueden tener un impacto positivo en tu salud física y mental a lo largo de tu vida
November 22, 2024
 · 
Adrián Morales
Relaxed couple with headphones listening to music in bed
Sexualidad y Salud
Esta es la mejor música para la excitación, el orgasmo y el sexo: Cómo el ritmo potencia el placer
La música no solo influye en el estado de ánimo, también puede intensificar las experiencias íntimas. Estudios científicos y encuestas revelan cómo el ritmo, los géneros y los tempos específicos pueden transformar el sexo en un momento aún más placentero
November 21, 2024
 · 
Adrián Morales
Carga Más