La testosterona es una hormona esencial para el bienestar masculino, y aunque su déficit puede requerir tratamientos médicos, llevar un estilo de vida saludable es clave para prevenir su disminución
El café, una bebida amada por muchos, no es apto para todos. Aunque ofrece beneficios, su contenido de cafeína puede causar problemas a personas sensibles
Cada vez más personas exploran modelos de relaciones no monógamas como el poliamor, las relaciones abiertas y las “triejas,” desafiando la idea de exclusividad afectiva y sexual
La pérdida de peso va más allá de la dieta y el ejercicio: un equilibrio hormonal adecuado puede ser el factor decisivo. Descubre cómo activar y regular tus hormonas para mejorar el metabolismo
La pornografía, en la era digital, es un tema de debate candente que involucra la salud mental. Exploramos su impacto, desde la percepción del cuerpo hasta las expectativas poco realistas, y examinamos las posibles consecuencias psicológicas
A medida que las temperaturas bajan y llegan los resfriados y gripes, es crucial mantener un sistema inmunológico fuerte. Harvard comparte consejos nutricionales y hábitos saludables para ayudarte a prepararte para el otoño
Muchos buscan maneras efectivas de adelgazar sin someterse a rutinas de ejercicio exigentes. Aquí te presentamos el popular método japonés llamado “sayu,” que promete ayudar a perder peso en tan solo dos semanas
La resequedad en la piel del pene es un tema comúnmente ignorado pero que afecta a muchos hombres. Aquí te contamos los principales factores que la provocan y qué señales indican que deberías consultar a un médico
La yohimbina, un alcaloide extraído de la corteza del árbol yohimbe de África occidental, ha ganado popularidad como un suplemento para mejorar la salud sexual y la pérdida de peso
Conoce cómo el café puede potenciar tu rutina de ejercicios y ayudarte a quemar grasa de manera más eficiente. Sigue estos consejos para maximizar sus beneficios
Descubre cómo el hábito de fumar puede afectar negativamente la función sexual masculina y qué cambios positivos se pueden experimentar al dejar de fumar
La adicción al sexo, una condición que afecta a entre el 3% y el 5% de la población, ha comenzado a ser reconocida mundialmente como un trastorno que necesita atención y tratamiento especializado
El sexo no solo es una parte importante de la vida íntima, sino que también trae múltiples beneficios para la salud física y mental. Pero, ¿qué sucede cuando se deja de tener relaciones sexuales? Te lo explicamos
Las mujeres atraviesan diversas etapas a lo largo de su vida, por lo que es importante conocer cómo adaptarse a cada una de ellas. Sin embargo, hay formas de mantener una vida sexual activa y satisfactoria
En el mundo del deporte, especialmente en el fútbol, la nutrición se ha convertido en un pilar fundamental para el rendimiento de los atletas. Descubre qué ingrediente se ha transformado en un aliado indispensable en las dietas de figuras como Cristiano Ronaldo y Karim Benzemá
El minoxidil es un tratamiento popular para la caída del cabello, conocido por su efectividad en la alopecia androgenética. Sin embargo, no todos necesitan este medicamento y su uso debe ser supervisado por un médico
El sexo después de los 50 puede ser la mejor etapa para disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria. Con menos presiones y más autoconocimiento, el placer se vuelve la prioridad
Incorporar esta vitamina como parte de una dieta balanceada y un régimen de ejercicio regular podría contribuir a tus esfuerzos por perder peso de manera efectiva
Mientras que cada persona tiene sus preferencias y expectativas, existen quejas comunes que los hombres suelen tener respecto a la vida sexual con sus parejas
En el Día Mundial de la Salud Mental, celebrado hoy, 10 de octubre, es fundamental destacar la importancia de acudir a terapia como una herramienta clave para cuidar el bienestar emocional
Los medicamentos Wegovy y Ozempic, se han popularizado como métodos rápidos para bajar de peso entre celebridades. Sin embargo, su uso indiscriminado y fuera de los parámetros médicos puede conllevar riesgos graves para la salud
Las erecciones nocturnas y matutinas son mucho más que un fenómeno común para los hombres; son un indicador clave de la salud vascular y del sistema de erección
La vida sexual de las parejas casadas cambia a lo largo de los años, dependiendo de la edad y otras variables. Aquí analizamos con qué frecuencia hacen el amor las parejas casadas según su edad, y cómo la calidad y cantidad del sexo varían con el tiempo
Dormir las horas recomendadas es esencial para mantener un peso saludable. Un estudio de Harvard revela cómo la falta de sueño afecta las hormonas del apetito, incrementa el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas como la diabetes
Mantener unos hábitos saludables es crucial para la salud dental a largo plazo, y estos remedios naturales deben considerarse como complementos y no como soluciones definitivas.
Tú y tu chica no tienen por qué privarse de seguir teniendo intimidad; al contrario: es el momento de gozar de esta etapa de su vida sin que el sexo se deje de lado.
