Suscríbete
Síguenos en:

Sexualidad y Salud

Angry woman shouting at man whist having argument
Sexualidad y Salud
Harvard revela las 3 frases usadas por manipuladores. Cómo identificar y responder
¿Sabías que las personas manipuladoras tienen ciertas frases que usan con frecuencia para ejercer su control? Un estudio de la Universidad de Harvard revela las 3 frases más comunes y cómo puedes responder a ellas para protegerte
Septiembre 08, 2023
 · 
Adrián Morales
Cocoa composition
Sexualidad y Salud
5 beneficios del cacao para tu salud y por qué puede potenciar tu sexualidad
El cacao no solo ha sido una representación simbólica, sino también una moneda de cambio. A través de diversos procesos,este delicioso producto está cargado de beneficios que llegan a nuestras manos en formas que todos amamos
Septiembre 06, 2023
 · 
Adrián Morales
asi-es-el-condon-del-futuro-prudence-uniq-caracteristicas.png
Sexualidad y Salud
Te presentamos el condón del futuro: PRUDENCE UNIQ
¡No son chicles, es el condón más delgado de México!
Septiembre 05, 2023
 · 
Esquire
Sexy man wearing white underwear
Sexualidad y Salud
Esta es la poderosa fruta que te ayudará a ganar masa muscular en piernas y glúteos
No se trata solo de ejercitarse, sino de nutrir y fortalecer el cuerpo desde adentro. La combinación de una dieta rica en vitaminas, junto con el consumo de esta poderosa fruta, son la clave para el proceso de aumentar la masa muscular en piernas y glúteos
Agosto 30, 2023
 · 
Adrián Morales
Young Asian man holding two chicken eggs with sad face on crotch groin area. Male infertility, testicular cancer and impotence concept.
Sexualidad y Salud
Ejercicios y hábitos para mantener una próstata sana
La próstata, una parte crucial de la salud masculina, merece atención y cuidado. A través de ejercicios regulares, una dieta balanceada y revisiones médicas oportunas, los hombres pueden trabajar activamente para mantener su próstata en óptimas condiciones
Agosto 29, 2023
 · 
Adrián Morales
10-alimentos-que-debes-comer-para-tener-una-ereccion-mas-fuerte-fuerte.png
Sexualidad y Salud
10 alimentos que debes comer para tener una erección más fuerte
Con la incorporación de estos alimentos afrodisíacos en tu dieta diaria, puedes experimentar beneficios significativos en tu vida sexual y bienestar en general
Agosto 28, 2023
 · 
Adrián Morales
libros-cama.jpg
Sexualidad y Salud
Una guía sobre literatura erótica para hombres y mujeres
Uno de los objetivos de la literatura erótica es despertar la imaginación y darle rienda suelta a los sueños más atrevidos y a la libertad del deseo


Agosto 27, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
Man napping in hammock
Sexualidad y Salud
Descubre estos 3 sorprendentes beneficios de tomar una siesta
La siesta, mucho más que una pausa, es una inversión en tu salud mental y emocional. Descubre sus sorprendentes beneficios y abraza esta práctica que puede mejorar tu vida de formas que tal vez nunca imaginaste
Agosto 22, 2023
 · 
Adrián Morales
Bodybuilders abdominal muscles
Sexualidad y Salud
El complejo B es un gran aliado para ganar masa muscular rápidamente
La combinación de ejercicios regulares, una alimentación adecuada y la inclusión de vitaminas del complejo B puede ser un enfoque efectivo para ganar masa muscular en poco tiempo
Agosto 21, 2023
 · 
Adrián Morales
Working from home - listening to headphones
Sexualidad y Salud
Estos sonidos te ayudarán a concentrarte en el trabajo y escuela
Integrar sonidos relajantes en tu entorno de trabajo o estudio puede marcar una diferencia significativa en tu capacidad para concentrarte y ser más productivo
Agosto 21, 2023
 · 
Adrián Morales
Business man using the smartphone in the city
Sexualidad y Salud
Con este simple pero efectivo hábito podrás vivir más
Este simple, sano y básico hábito, es tan poderoso que tendrá un impacto profundo en nuestra salud. Descubre cuál es
Agosto 18, 2023
 · 
Adrián Morales
Closeup view of African American teenager playing with antistress POP IT toy at home
Sexualidad y Salud
Fidget Toys: juguetes antiestrés para adultos que realmente funcionan
La tendencia de los “fidget toys” no solo es un indicador de la creciente necesidad de gestionar el estrés laboral, sino también una prueba de que los enfoques simples pueden marcar una gran diferencia en el bienestar emocional y mental
Agosto 18, 2023
 · 
Adrián Morales
esperma-hombres
Sexualidad y Salud
Alimentos que mejoran la calidad del esperma
Existen varios alimentos naturales que ayudan a mejorar la calidad del esperma, así como la movilidad y la morfología de los espermatozoides
Agosto 17, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
Bored Young Man in Office Using Phone
Sexualidad y Salud
12 síntomas de TDAH en adultos ¿Cómo saber si lo tienes?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en adultos puede afectar significativamente la vida cotidiana. Afortunadamente, existen opciones de tratamiento, pero empecemos por lo primero, o sea a identificar si lo padecemos
Agosto 17, 2023
 · 
Adrián Morales
gym workout in the gym
Sexualidad y Salud
Mejora el rendimiento en el gimnasio con los siguientes alimentos
Recuerda, el camino hacia un rendimiento óptimo en el gimnasio es una mezcla de entrenamiento, alimentación inteligente y autodescubrimiento. ¡Aprovecha cada bocado para alcanzar tus objetivos fitness!
Agosto 14, 2023
 · 
Adrián Morales
Some rest after a hard day's work
Sexualidad y Salud
8 trucos para dormir más y mejor
Incorporar hábitos saludables y naturales en tu rutina puede marcar una gran diferencia en la calidad de tu descanso, así que pon atención a estos 8 trucos para que sepas como dormir más
Agosto 13, 2023
 · 
Adrián Morales
I love you
Sexualidad y Salud
Estas son las 20 canciones perfectas para tener sexo según Spotify
La música tiene un poder único para evocar emociones y despertar deseos, y si este fin de semana tienes un plan romántico, Spotify te recomienda estas canciones para que obtengas un 10/10
Agosto 11, 2023
 · 
Adrián Morales
Fresh fish on blue plate on marble background. Copy space. Fresh fish concept.
Sexualidad y Salud
¿Pescado azul o pescado blanco? Diferencias y beneficios
Cuando se habla de una alimentación saludable, predomina un alto contenido en pescados blancos en contraposición de los pescados azules, pero que diferencias existen entre ambos y cuáles son sus beneficios, te lo explicamos
Agosto 10, 2023
 · 
Adrián Morales
Knee injury
Sexualidad y Salud
10 trucos para aliviar el dolor de rodilla
La alimentación juega un papel fundamental en la salud de nuestras articulaciones, incluyendo las rodillas. Al incorporar ciertos alimentos en nuestra dieta diaria, podemos contribuir a reducir los dolores e inflamaciones, te decimos cuáles son
Agosto 09, 2023
 · 
Adrián Morales
A man sitting with a bunch of pink carnations
Sexualidad y Salud
Te decimos cómo puedes identificar si le gustas a esa persona que te quita el sueño
Hay señales que son muy obvias, pero otras no tanto. Aquí te decimos cuáles tienes que tomar en cuenta para saber si les gustas a esa persona especial
Agosto 09, 2023
 · 
Allan Navarro
Existe-un-champu-antiedad-que-rejuvenece-el-pelo-por-menos-de-300-pesos.JPG
Sexualidad y Salud
Existe un shampoo antiedad que rejuvenece el pelo por menos de 300 pesos
El secreto de la juventud ahora se extiende más allá de la piel, ha alcanzando al pelo, descubre el nuevo shampoo que promete rejuvenecerlo y lo mejor es su bajo precio
Agosto 07, 2023
 · 
Adrián Morales
Businessman in the Office Hallway
Sexualidad y Salud
¿Qué es el síndrome del impostor y cómo superarlo?
Esa persistente sensación de no merecer el éxito es una señal clara del síndrome del impostor, ¿te ha pasado? te explicamos a detalle
Agosto 07, 2023
 · 
Adrián Morales
Applying lotion
Sexualidad y Salud
Kit infalible de cuidado personal para el verano
Cada temporada implica una nueva rutina de cuidado personal y aun nos faltan varias semanas de verano, así que tienes que tomar en cuenta este kit de cuidado personal para protegerte
Agosto 06, 2023
 · 
Garrett Munce
Man's Feet Underneath a Duvet in Bed.(focus on feet)
Sexualidad y Salud
La creciente fascinación del fetichismo de pies
La fascinación por observar pies, es también conocida como podofilia, un fetiche que ha suscitado un creciente interés entre las personas a pesar del estigma que lo rodea, pero ¿qué tiene de enigmático? Te lo contamos
Agosto 02, 2023
 · 
Adrián Morales
African Male Refusing Milk
Sexualidad y Salud
Descubre por qué nos volvemos intolerantes a la lactosa
La intolerancia a la lactosa es un problema común que afecta a muchas personas, pero pocas saben el origen de este fastidioso padecimiento que no nos permite disfrutar de una rica pizza
Agosto 01, 2023
 · 
Adrián Morales
Scoop of protein powder and dumbbell background,Sports supplement,Fitness or healthy lifestyle conce,Romania
Sexualidad y Salud
Todo lo que debes saber sobre la creatina: qué es, cuándo se usa y más
La creatina es un suplemento muy popular entre las personas que hacer ejercicio, pero qué beneficios otorga o quienes pueden tomarla, aquí te lo explicamos.

Julio 31, 2023
 · 
Adrián Morales
Beautiful young man getting ready in the morning
Sexualidad y Salud
5 tips para una limpieza facial efectiva
Empieza la semana más galán que de costumbre con estos tips de limpieza facial.
Julio 30, 2023
 · 
Adrián Morales
Organic Chlorella Powder and Tablets
Sexualidad y Salud
Todo lo que debes de saber de la espirulina: beneficios, usos y más
La espirulina es un superalimento que ha ganado popularidad en los últimos años, si aun no sabes mucho al respecto esta nota te va a ayudar a conocerl
Julio 30, 2023
 · 
Adrián Morales
Mitos-de-relacion-entre-la-masturbacion-y-la-disfuncion-erectil.JPG
Sexualidad y Salud
Mitos de relación entre la masturbación y la disfunción eréctil
La disfunción eréctil (DE) es una preocupación que afecta a muchos hombres en todo el mundo, pero por qué existen tantos mitos que la ligan a la masturbación, te lo contamos
Julio 28, 2023
 · 
Adrián Morales
Man glaring over his shoulder as girlfriend uses smartphone
Sexualidad y Salud
¿Cómo identificar si eres una persona tóxica?
Todos nos quejamos de las personas tóxicas, pero cómo podemos identificar si nosotros somos los que realmente tenemos comportamientos tóxicos.
Julio 27, 2023
 · 
Adrián Morales
Senior man on the beach looking at view
Sexualidad y Salud
44 y 60 años: Las edades en las que el envejecimiento se acelera, según un estudio
Un reciente estudio revela que el envejecimiento humano no es un proceso gradual y continuo, sino que ocurre en dos etapas aceleradas: a los 44 y a los 60 años. Descubre qué implica este hallazgo para tu salud y cómo prepararte para estos momentos clave de tu vida
Agosto 29, 2024
 · 
Adrián Morales
Mid adult man looking at wine glass
Sexualidad y Salud
¿Es saludable beber una copa de vino todos los días? Lo que dicen los expertos
A pesar de la creencia popular de que una copa diaria de vino puede ser beneficiosa para la salud, especialmente para el corazón, los expertos están revisando estos supuestos beneficios. Descubre los argumentos científicos recientes sobre los efectos del vino y el alcohol en tu bienestar
Agosto 28, 2024
 · 
Adrián Morales
Magnesium citrate pills spill out of a jar on a blue background.
Sexualidad y Salud
Citrato de magnesio: La clave natural para perder peso y reducir la fatiga
El citrato de magnesio es un suplemento con alta biodisponibilidad que ofrece beneficios esenciales para la salud. Descubre cómo integrarlo en tu rutina diaria de manera segura y efectiva
Agosto 26, 2024
 · 
Adrián Morales
Close up of beautiful half naked couple is embracing in the bed room, man kissing his lover in cheek, prelude before sex, romantic, tempting, true love, feelings, gentle touch, caress, woman's day
Sexualidad y Salud
¿Qué es el Slow Sex? Aprende a redescubrir el placer con cada caricia
En un mundo donde la inmediatez rige nuestras vidas, el Slow Sex se presenta como una alternativa que nos invita a redescubrir el placer sexual a través de la calma y la conexión profunda
Agosto 25, 2024
 · 
Adrián Morales
A fat man in the pool . the disease is diabetes mellitus. Portrait.
Sexualidad y Salud
Guía definitiva para reducir la grasa en el cuello, hombros y clavícula
La pérdida de grasa localizada es un objetivo común para muchas personas, pero es importante hacerlo de manera segura y efectiva. Activar la “grasa marrón” es una estrategia natural que puede ayudarte a quemar calorías, incluso en reposo, y reducir la grasa en áreas difíciles como el cuello, los hombros y la clavícula
Agosto 23, 2024
 · 
Adrián Morales
Man squeezing breast with finger
Sexualidad y Salud
Cáncer de mama en hombres: Síntomas, diagnóstico y la importancia de la detección temprana
El cáncer de mama no es exclusivo de las mujeres. Aunque raro, también afecta a los hombres. Conoce los síntomas, la importancia del diagnóstico temprano, y cómo la investigación está ayudando a entender mejor esta enfermedad poco conocida entre la población masculina
Agosto 20, 2024
 · 
Adrián Morales
Young man stading on scale in locker room
Sexualidad y Salud
¿Cuál es el peso ideal según tu estatura? Descubre cómo calcularlo de forma precisa
Conocer el peso ideal es fundamental para mantener una salud óptima, pero ¿sabías que no existe una cifra única para todos? Te decimos como calcularlo
Agosto 20, 2024
 · 
Adrián Morales
Young couple intimate relationship on bed passion
Sexualidad y Salud
¿Qué es el rimming y cómo practicarlo de forma segura?
El rimming, también conocido como beso negro, es una práctica sexual que consiste en la estimulación del ano y áreas adyacentes con la lengua y los labios. Aunque puede ser placentero, es fundamental conocer los riesgos y cómo reducirlos para disfrutar de una experiencia segura y satisfactoria
Agosto 19, 2024
 · 
Adrián Morales
Desperate Senior Man Drinking Home Alone
Sexualidad y Salud
Tomar alcohol después de los 65 años: Un riesgo creciente que no debes ignorar
El consumo de alcohol en la tercera edad conlleva riesgos significativos para la salud. Exploramos por qué es crucial reconsiderar el consumo de alcohol después de los 65 años y cómo hacerlo de la manera más segura posible
Agosto 19, 2024
 · 
Adrián Morales
Brain healthy foods
Sexualidad y Salud
¿Estás consumiendo suficiente proteína? Aquí te damos 8 señales clave
La proteína no es solo para quienes buscan aumentar masa muscular; es esencial para todos. Descubre si estás consumiendo la cantidad adecuada de proteína a través de estas ocho señales que indican un déficit en tu dieta
Agosto 19, 2024
 · 
Adrián Morales
Calm man having botox rejuvenation procedure
Sexualidad y Salud
Ponte guapo: Cómo el botox y el ácido hialurónico mejoran la apariencia masculina
El cuidado de la piel masculina ha ganado popularidad en los últimos años, con tratamientos como el ácido hialurónico y el Botox liderando la demanda. Es crucial consultar a profesionales calificados para personalizar los tratamientos y lograr resultados armoniosos con la estructura facial masculina.
Agosto 16, 2024
 · 
Dr. Jesús Flores Vargas
Photo Illustration Of Monkeypox Virus
Sexualidad y Salud
Mpox: La OMS declara nueva emergencia de salud pública global
La OMS ha declarado la emergencia mundial de salud pública debido a un nuevo brote de mpox, conocido anteriormente como viruela del mono
Agosto 16, 2024
 · 
Adrián Morales
Carga Más