Hugh Jackman tiene una figura envidiable aún a sus 53 años de edad. El actor acaba de compartir una foto de cuando era parte de la familia de los X-Men. La imagen muestra a Jackman haciendo un levanta…
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Elevaciones de pierna para lograr ese ‘six pack’ que tanto deseas
Las elevaciones de pierna colgado (de diferentes estilos) resultan muy buenas para lograr ese abdomen que tanto deseas. Hacer abdominales no es sencillo ni tampoco muy cómodo. Para lograr el ‘si…
¿Quieres ser como James Bond? Este es el entrenamiento de Daniel Craig para ‘No Time to Die’
El protagonista de James Bond, Daniel Craig, tiene nada más y nada menos que 52 años. Y a su edad esta total y completamente en forma. ¡Todos quisiéramos estar así! ¿A quién le debe esto? A su entrena…
Este fue el homenaje de Arnold Schwarzenegger a Ronnie Coleman
Arnold Schwarzenegger es una leyenda del culturismo. Marcó un antes y un después en esta interesante disciplina y obtuvo siete títulos en Mister Olympia. El estadounidense Ronnie Coleman, ya retirado …