combatir la depresión

Descubre cómo manejar el estrés navideño y cuidar tu bienestar emocional. Te ofrecemos consejos prácticos respaldados por especialistas para afrontar la temporada festiva con calma y cuidar tu salud mental
¿Cuántas veces en tu vida te has enfrentado a la depresión? ¿Por cuánto tiempo? Hay gente que está acostumbrada a vivir así