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Deportes
¿Por qué prohibieron a Adama Traoré, el futbolista más fuerte del mundo, hacer pesas?
Adama Traoré tiene un físico más similar al de un jugador de rugby que al de un jugador de futbol.
Marzo 03, 2026
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Rodrigo Ayala
Fitness
¿Por qué hacer pesas y ejercicios de fuerza puede prolongar tu vida?
Desde hace varias décadas, la investigación ha respaldado el ejercicio físico como herramienta para reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, diabetes y osteoporosis.
Marzo 07, 2025
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Esquire
Fitness
¿Cómo saber cuándo subir el peso en tus entrenamientos?
Recuerda: el crecimiento no llega sin desafío. ¡Así que desafíate, pero siempre de manera inteligente!
Enero 16, 2025
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Rodrigo Ayala
Fitness
¿Cuál es el mejor horario para entrenar? Y ¿Cuántas veces a la semana?
Enero 03, 2023
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Esquire
Estilo
¿Es bueno entrenar dos veces al día? Aquí resolvemos el misterio
Septiembre 08, 2022
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Esquire