hidratación
El agua es fundamental para nuestra salud y puede jugar un papel en la pérdida de peso, pero no es una solución mágica
Mientras el verano se acerca y las temperaturas aumentan, es crucial tomar precauciones para evitar el golpe de calor.La Universidad de Harvard, nos ofrece recomendaciones valiosas para combatirlo y mantenerte seguro
¿Sabías que hay bebidas que hidratan mejor que el agua? ¡Así es! Te contamos cuáles son según la ciencia, con sorpresas incluidas
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