Rompe tus límites en cualquier carrera que tenga obstáculos y lodo ¿Caminar a través del barro, saltar sobre el fuego, arrastrarte por debajo del alambre de púas? Será algo fácil si sigues esta rutina…
El entrenamiento que te prepara para una carrera de obstáculos
Así que has decidido que ya estás listo para correr al extremo: has ingresado a la gran y sucia competencia de una carrera de obstáculos (OCR por sus siglas en inglés) como Tough Mudder, Spartan Race …