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Fitness
Así es la intensa rutina y la dieta de Patrick Mahomes
“Hay que esforzarse cada día. No puedes presentarte y jugar el día del partido. Hay que prepararse durante toda la semana para el partido”.
February 06, 2025
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Rodrigo Ayala
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Fitness
¿Sabías que revisar tu celular antes de entrenar podría estar afectando tu rendimiento?
Un reciente estudio revela cómo el uso del smartphone antes de hacer ejercicio puede ser más perjudicial de lo que creías. Descubre cómo influye en tu rendimiento físico y qué medidas puedes tomar para mejorar tus entrenamientos
September 12, 2024
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Adrián Morales