marcar abdomen

Lograr un abdomen definido es un objetivo común, pero no siempre fácil de alcanzar. Los expertos nos explican cómo el porcentaje de grasa corporal, la alimentación, y el tipo de entrenamiento son claves para mostrar un six pack este verano
Descubre qué alimentos te pueden ayudar a reducir la grasa abdominal en el abdomen bajo, según los expertos de la Escuela Médica de Harvard