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Esta rutina consiste en una lista de ejercicios fáciles de hacer, que no requieren un espacio grande, y que puedes hacer en cualquier momento del día.
Según estimaciones, 100.000 japoneses al año se han convertido en johatsu en los últimos 40 años.
El Rey León presenta a un Simba complejo y auténtico, espejo de la madurez de su intérprete…
Lo importante no es el final, sino la manera en que narramos nuestra propia historia y cómo nos relacionamos con los personajes que nos acompañan a lo largo de la vida.
La psicología nos dice que los diseños y su historia pueden ser una forma de crecimiento personal y autodescubrimiento.