Hugh Jackman revela su dieta para “Deadpool 3", así se preparó para ser Lobezno

El actor Hugh Jackman revela los detalles de su estricta dieta para “Deadpool 3", basada en proteínas, carbohidratos y vegetales, para lograr el físico de Lobezno

Celebrity Sightings In New York City - October 25, 2023

Hugh Jackman revela su dieta para “Deadpool 3"

Getty Images

Hugh Jackman se embarca en un riguroso régimen alimenticio para encarnar nuevamente a Lobezno en “Deadpool 3", revelando detalles fascinantes sobre su dieta y entrenamiento. Con el estreno de la película programado para el 26 de julio de 2024, Jackman está comprometido a alcanzar el físico impresionante requerido para el papel.

La impactante dieta de Hugh Jackman para “Deadpool 3"

La dieta de Jackman se centra en el meal prep, una práctica en la que se preparan porciones individuales de alimentos y snacks con anticipación. Esto le permite mantener una alimentación disciplinada y controlada, asegurando que obtenga los nutrientes necesarios para su entrenamiento y recuperación muscular.

Uno de los pilares de su dieta son las hamburguesas de pollo (sin pan), que proporcionan proteínas de alta calidad para el crecimiento muscular. También incluye top sirloin alimentado con pasto y fideos, una combinación que le brinda la energía necesaria para sus exigentes sesiones de entrenamiento. Además, el pescado con arroz y vegetales le aporta ácidos grasos omega-3 y carbohidratos saludables, mientras que el salmón con papas es una excelente fuente de proteínas y carbohidratos para la recuperación muscular.

Este enfoque meticuloso en la dieta refleja el compromiso de Jackman con su arte y su dedicación para ofrecer una interpretación memorable de Lobezno en la gran pantalla. Su determinación por lograr el físico requerido para el papel es un testimonio de su ética de trabajo y su pasión por su oficio.

Con “Deadpool 3" en el horizonte, los fans esperan con anticipación ver a Hugh Jackman retomar el papel de Lobezno con una transformación física impresionante. Su dieta y entrenamiento rigurosos son una muestra de su dedicación y preparación para ofrecer una actuación excepcional en la película.

Más en Esquire
Hugh Jackman y Ryan Reynolds se prepararon para impresionar en ‘Deadpool 3' con entrenamientos rigurosos y dietas meticulosamente planificadas. Descubre los secretos detrás de la transformación física de estos actores

Editor Digital de Esquire México.
Te interesará
Todo indica que Marvel vuelve a usar las escenas post créditos como piezas del rompecabezas que arman su extenso universo cinematográfico.
Un vómito, una mirada y una sospecha: HBO empieza a sembrar una de las revelaciones más importantes del juego.
Con una segunda temporada que promete ser aún más intensa, el grupo de Abby se consolida como una de las piezas clave.
El Rock And Roll Hall of Fame sigue expandiendo su legado, abrazando tanto a las leyendas tradicionales como a las voces que han transformado el sonido contemporáneo.
El músico argentino ofreció un recital íntimo en la Gran Manzana que nos revela por qué es una de las grandes leyendas de la música en Latinoamérica.
La actriz tiene proyectos en puerta, pero su fama no la deja descansar pues nuevas propuestas siguen llegando a ella.