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La pérdida de grasa localizada es un objetivo común para muchas personas, pero es importante hacerlo de manera segura y efectiva. Activar la “grasa marrón” es una estrategia natural que puede ayudarte a quemar calorías, incluso en reposo, y reducir la grasa en áreas difíciles como el cuello, los hombros y la clavícula
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El vinagre de manzana es más que un simple ingrediente de cocina. Descubre los 6 beneficios para la salud y el horario más propicio para aprovechar sus propiedades, en esta guía completa para mejorar tu bienestar
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