Lo bueno que no somos atletas y podemos tomarla con alcohol.
¿Te has preguntado cómo es que los alemanes se la llevan ganando durante todos los juegos olímpicos en Pyeongchang?, bueno, porque aparte de ser unos excelentes deportistas, han estado consumiendo cerca de 1,000 galones de cerveza sin alcohol (¡uy! así que chiste). Pero sí, leíste bien, sin alcohol, y forma parte fundamental de su entrenamiento.
Según el doctor del equipo de esquí olímpico alemán, Johannes Scherr, este tipo de cerveza ayuda a los atletas a recuperarse rápidamente, y por ende les permite entrenar con más fuerza. pero no creas que esto lo dijo al aire, sino que hasta hizo su propio estudio en 2009 acerca de los corredores en el Maratón de Munich. Descubrió que tomando cerveza sin alcohol en las semanas previas y posteriores a la carrera tenían «significativamente menos inflamación y menos infecciones de las vías respiratorias superiores”, según un reporte de The New York Times.
Y como dato extra, también cabe mencionar que algunos gimnasios alemanes tienen máquinas expendedoras que suministra a todos las personas que llegan a entrenar.
Así que ya lo sabes, lejos de que no sepa tan bien como la que sí tiene alcohol, ésta te puede ayudar a tener una mejor rutina de ejercicio o hasta para prepararte para correr un maratón.
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