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RUTINA: Fortalécete con Barniacs GYM 1

Este entrenamiento trabajará tu pecho y tríceps y solo necesitas tu peso corporal.

Las lagartijas son uno de los ejercicios más famosos del mundo, sin embargo a muchas personas les parecen aburridas. Checa estas variantes para fortalecer pecho y tríceps que te sugiere hugo Vargas, coach en Barniacs GYM y dale un giro a tu entrenamiento. 

 

 

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