Estas son las adaptaciones que tiene el cuerpo humano y que te permiten ser un excelente corredor.
1 Cerebro
Adaptación: Estimulación de hipocampo
Resultado: Correr activa la parte del cerebro que controla el humor, memoria y aprendizaje. También ayuda a que formes nuevas células y vasos sanguíneos.
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2 Cabeza
Adaptación: Rostro plano
Resultado: No tener un hocico protuberante de simio significa que nuestras cabezas están más balanceadas sobre nuestro cuello cuando estamos en movimiento.
3 Cuello
Adaptación: Ligamento nucal
Resultado: Baja por tu cuello. Evita que tu cabeza se mueva de atrás hacia delante. Los cerdos no lo tienen, lo cual explica su evolución al emparedado de jamón.
4 Hombros
Adaptación: Bajos y anchos
Resultado: Esto incrementa la oscilación de los brazos, lo cual contrapone la fuerza de torque generada por nuestras piernas, y así evita que nuestros cuerpos giren y pierdan el balance.
5 Órganos respiratorios
Adaptación: Respiración por la boca
Resultado: A diferencia del jadeo de muchos cuadrúpedos, la respiración humana proporciona mayor flujo de aire con menos esfuerzo muscular.
6 Trasero
Adaptación: Músculos gluteus maximus más grandes y desarrollados.
Resultado: Extiende el muslo para impulsar el cuerpo y previene que te caigas hacia enfrente.
7 Piel
Adaptación: Glándulas sudoríficas y menos pelo.
Resultado: Nos despojamos del calor mejor que los mamíferos con pelo. Uno cero, la raza humana a favor.