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¿Por qué hablas mientras duermes?

¿Tu pareja te dice que cuando duermes das verdaderos discursos? ¿La despiertas a medianoche con preguntas? Aquí la respuesta.

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Piensa que esto significa una flatulencia del cerebro.

«Mientras duermes tu cerebro se mantiene muy activo, pero a falta de conciencia las palabras aparecen en forma desordenada y pueden salir así de la boca», explica el psiquiatra Carlos Schenck, autor de Sleep: A Groundbreaking Guide to the Mysteries, the Problems, and the Solutions.

«En muchas ocasiones el contenido de las palabras que dices cuando estas dormido sólo son un reflejo de la actividad de tu cerebro mientras descansa, la cual se manifiesta a través de frases, gemidos o palabras».

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Otro estudio que fue publicado en la revista ‘Sleep analizó el lenguaje del cerebro dormido y hábitos de sueño. Los resultados de esta investigación arrojaron que los hombres hablan más en sueños que las mujeres.

Si quieres evitarlo (y dejar de molestar a tu pareja) no bebas alcohol antes de ir a dormir y encuentra formas de reducir el estrés del día.