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Bronceado natural

¿Quieres que tu piel se vea dorada sin tener que preocuparte por el cáncer de piel? Consíguelo de una forma natural.

Para empezar, olvídate de los sprays bronceadores o de pintarte la piel, basta con que ingieras la comida indicada para conseguir tu objetivo. Investigadores de la Universidad de St. Andrews y de la Universidad de Bristol compararon los tonos de piel de dos grupos de personas. Uno consumió dosis altas de vegetales ricos en carotenoides (zanahorias y pimientos) y los otros no cambiaron su dieta. La diferencia de tonalidades favoreció al primero.

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