Leíste bien. Descubre los beneficios de esta bebida isotónica creada con ingredientes 100% naturales. ¿Te ha pasado que después de pasar largas horas en el gimnasio te apetece una cerveza bien fría? S…
«BierYoga»: el (singular) ejercicio que mezcla cerveza y yoga
Esta práctica nunca había sido tan divertida, ahora que puedes realizarla mientras bebes este sagrado elixir. Si bien ya existe una cerveza que puedes beber después de ir al gimnasio, ahora imagina re…
Los mejores lugares para practicar box
Aquí un par de recomendaciones en donde podrás presumir el Muhammad Ali que llevas dentro. Los mejores lugares alrededor del mundo para practicar box Ah, el boxeo. Ese deporte que nos ayuda a eliminar…
Acudir demasiado al gimnasio podría afectar negativamente a tu vida sexual
Tú eliges: o una cosa u la otra. Lo afirma la Universidad de Carolina del Norte. Esto podría parecer un círculo vicioso, pero es más cierto de lo que queremos creer. Si acudías al gimnasio para lucir …
Te decimos cómo prevenir y evitar el dolor de espalda
Seis cosas a tener en cuenta para que no te vuelva a dar la lata. El dolor o la molestia de espalda es lo más normal cuando la vida tiene un ritmo acelerado, pasamos muchas horas sentados trabajando, …
¿Cuál es el mejor momento del día para ir al gimnasio?
Mañana, tarde o noche… resolvemos la gran duda que siempre tuviste. Según a quién preguntes, te aconsejará un horario distinto, ha sido así y será. Pero al fin te trasladamos las palabras de expertos …
Una copa de vino equivale a una hora en el gimnasio, afirma la ciencia
Un estudio ha encontrado la excusa perfecta para echar un par de tragos con los amigos después del trabajo. En varias ocasiones hemos escuchado los grandes beneficios que ofrece el vino. Por ende, nos…
¿Qué pasa cuando una persona normal entrena como Zac Efron en Baywatch?
Este hombre decidido seguir la rutina del actor y nos muestra que todos podemos lucir como Efron. Hace poco les mostramos cómo un hombre entrenó como Dwayne Johnson, alias La Roca y terminó con grande…
Esta aplicación te ayuda a encontrar a los amigos de gimnasio que necesitabas
Nunca más tendrás que hacer ejercicio sólo. Lo sabemos, es muy útil. Es uno de los sentimientos más amargos que el hombre contemporáneo tiene que vivir: decide cambiar de gimnasio y descubre que todos…
7 estudios fitness en CDMX donde podrás esculpir tu cuerpo en un mes
Ir a un simple gimnasio es cosa del pasado. Visitar estos recintos deportivos te asegura conseguir esa figura que tanto anhelas (mientras te diviertes). 1. Fit House (Bosques de la Reforma 1365 segund…