Las mejores canciones para entrenar, según Spotify

 
 

Dale play, sube el volumen y verás cómo tendrás la energía al máximo para realizar tu rutina.

Por: Redacción Esquire @esquirelat

¿En busca de una nueva playlist que te ayude a esforzarte como nunca en tus rutinas de ejercicio? Y es que recientemente, los resultados de un estudio realizado por la Universidad de Hannover, Alemania, indicaron que escuchar música mientras se realiza ejercicio contribuye a un mejor desempeño físico.

Spotify, el servicio de streaming de música, ha creado una lista de reproducción ideal para llevar al máximo la energía basada en lo que sus usuarios escuchan mientras entrenan. Bajo la etiqueta de la palabra "workout" (entrenamiento), la aplicación identificó cuáles eran los artistas y canciones que más se usan para este tipo de actividad. Mientras que Drake fue el cantante que más apareció en playlists para hacer ejercicio, tal parece que la mejor canción para sudar la gota gorda es "'Till I Collapse" de Eminem.

Aquí la playlist completa compartida por Spotify. Ponle play y ¡a darle!

 

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